0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

lis. 06

Dzień 151, 152

dodane przez: edit91 dn. 06-11-2013 r.
Dzień 151, 152

Hej, wczoraj wykonałam zabójczego Killera z Ewką a dzisiaj na odmianę Mel B, zrobiłam 10 minut na nogi, 10 na pośladki, 10 ABS i 20 minut na całe ciało :) Mimo wszystko ćwiczenia Ewy bardziej dają poplaić, przynajmniej w moim przypadku ale i tak wolę Mel i jej niesamowitą energię i zapał  ;) a Wy z kim bardziej lubicie ćwiczyć? :)

dieta, ćwiczenia, Ewa Chodakowska, Mel B,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


izabelka06

izabelka06 napisała:

dodane: 02-04-2014 12:16

Są gusta i guściki :)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 01-04-2014 20:55

no może rzeczywiście jest troche bardziej męski ale mi się nawet podoba :D
 

izabelka06

izabelka06 napisała:

dodane: 28-03-2014 12:42

aaa .. to wszystko wyjaśnia :) bo taki brzusio to moim zdaniem nie jest sexi
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 19-03-2014 16:09

to nie mój brzuch :)
 

izabelka06

izabelka06 napisała:

dodane: 19-03-2014 12:19

mmmm... nie katuj się tak już , bo trochę męsko brzuch wygląda :(
 

kamokanikaka
Zobacz blog

kamokanikaka napisała:

dodane: 16-11-2013 10:43

z Tiffany ;p
 

megi87
Zobacz blog

megi87 napisała:

dodane: 07-11-2013 16:17

jestem bardzo ciekawa efektów ;)
 

megi87
Zobacz blog

megi87 napisała:

dodane: 07-11-2013 16:16

jestem bardzo ciekawa efektów ;)
 

natashcck

natashcck napisała:

dodane: 07-11-2013 14:49

Ja lubie cwiczyc z Mel B i Jillian Michaels.
 

BESTSELLERYHILLS

BESTSELLERYHILLS napisała:

dodane: 07-11-2013 10:38

ej miały być pomiary i zdjęcia w tym poście.

U mnie 15 dzień wyzwania i działam dalej :)
w koncu systematycznośc trzeba sobie wyrobić

Jestem ciekawa jaki efekt u Ciebie
Dawaj foty :P
 

aguszka18

aguszka18 napisała:

dodane: 06-11-2013 23:43

ostatnio katuje się insanity :) ale organizm daje znac ze jest przeciążony...dlatego dzis dla odmiany Total Fitness z zabójczym Tomkiem
 

Kaya77

Kaya77 napisała:

dodane: 06-11-2013 23:17

Całe szczęście, że takiego nie masz ;p
Czekamy na fotki na pewno jest świetnie ;p
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 06-11-2013 22:51

Kochane bardzo przepraszam, ze tak zwlekam z tymi zdjeciami i pomiarami ale mam problem z aparatem i nie mam jak zrobic porządnych zdjęć a nie chce wstawiac samych pomiarów :( co do brzuszka to nie mój, chociaż nie pogardziłabym takim(wcale nie uważam, że jest mało kobiecy;)
 

agusia03-02
Zobacz blog

agusia03-02 napisała:

dodane: 06-11-2013 22:41

ja uwielbiam jilian jakos cwiczenia z ewka nie przemawiaja do mnie:)
 

Brightstar

Brightstar napisała:

dodane: 06-11-2013 22:36

Otoz to.. Czekamy na zdjecia przed i po :)
 

Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 06-11-2013 21:58

ja ćwiczę ponad pół roku, póki co ciągle z Ewą :)
ale zamierzam niedługo spróbować z Mel B, Zuzką i Natalią Gacką :)
 

monyku
Zobacz blog

monyku napisała:

dodane: 06-11-2013 21:27

ćwiczysz już tak dłuuugo proszę wstaw zdjęcia i pokaż nam (bo na pewno nie tylko ja chcę to zobaczyć!) efeeeeekty! ja ciągle zaczynam od nowa potrzeba mi motywacji :)
 

Ania6101

Ania6101 napisała:

dodane: 06-11-2013 21:21

ładnie i na tym przestań
 

lilkaa4
Zobacz blog

lilkaa4 napisała:

dodane: 06-11-2013 21:16

Czekam już trzeci dzień na wyniki, zdjęcia i pomiary ale widzę że to chyba słowa na wiatr były..
 

MAJUNIA2507

MAJUNIA2507 napisała:

dodane: 06-11-2013 21:14

To tak jak ja uważam, Ewka daje popalić, ale Mel jest sympatyczniejsza i lepiej się z nią ćwiczy:) Za mną dzisiaj 10 min. pośladki 15 min cardio i 25 min. biegu:)
 

1 2
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
4