0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

lip. 17

Dzień 124 plus zdjęcia

dodane przez: edit91 dn. 17-07-2013 r.
Dzień 124 plus zdjęcia

Dzisiaj miałam bardzo ciężki dzień, na odreagowanie i wyrzucenie wszystkich złości wykonałam Killera z Ewką, jest to chyba jeden z najcięższych treningów Ewki, przynajmniej dla mnie, zaraz po tym zrobiłam jeszcze 10 minut na ramiona z Mel B i dopiero teraz czuję, że żyję ajj te endrofiny ;)

Wczoraj przeglądałam foldery ze zdjęciami i znalazłam fotki z poprzednich wakacji, gdzie ważyłam 64 kg czyli 9 kg więcej niż teraz. Dla porównania wrzucam fotki z wakacji 2012 i z dzisiaj :)

 

Wakacje 2012

Wakacje 2013

wpis edytowany 2013-07-17 o godz. 21:52:00

dieta, ćwiczenia, Mel B, biegi, rower,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Teckgirl

Teckgirl napisała:

dodane: 08-05-2014 08:59

Super ! :)
 

patusia7

patusia7 napisała:

dodane: 23-02-2014 19:15

Wyglądasz po prostu rewelacyjnie! Masz cudowne, zgrabne nogi, takie w sam raz! Gratuluję efektu!:)
 

maaluutka33
Zobacz blog

maaluutka33 napisała:

dodane: 03-01-2014 16:18

WOW !! super !! tak trzymaj !!
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 28-12-2013 19:18

Haha chyba parówy :)) dziękuję ;)
 

kamokanikaka
Zobacz blog

kamokanikaka napisała:

dodane: 16-11-2013 10:42

Zamieniasz paróweczki na kabanosy :d gratulacje ;)
 

wasiu133

wasiu133 napisała:

dodane: 14-10-2013 22:42

Masz teraz niesamowicie zgrabne nogi! Gratuluję sukcesu! To ogromne poświęcenie w dążeniu do doskonalenia samej siebie :)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 24-09-2013 20:37

Jeszcze do cudownej mi trochę brakuję ;)ale dziękuję :)
 

aga_93

aga_93 napisała:

dodane: 20-09-2013 01:14

cudowną teraz masz figurę!
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 19-07-2013 08:40

Dziękuję :) a ty w takim razie zacznij od dzisiaj, nie od jutra :)
 

umarloczek

umarloczek napisała:

dodane: 19-07-2013 00:10

Efekty świetne! Gratuluję samozaparcia :) Ja chcę podziałać coś na mój brzuch, ale wciąż odkładam na jutro.
 

alexandraaa18

alexandraaa18 napisała:

dodane: 18-07-2013 22:54

No pięknie :D widać jak sie chce to wszystko można :) Pozdrawiam i życze dalszych efektów
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 18-07-2013 20:06

no teraz masz w sumie wage idealna :) ale najwazniejsze zeby dobrze czuc sie w swoim ciele. Ja tez planuje jeszcze zrzucic 2-3 kg, wgl moje marzenie to 50 kg ale nie wiem czy je osiagne ;)
 

szafiarka_

szafiarka_ napisała:

dodane: 18-07-2013 17:15

mam 170, ważę teraz 64kg, ważyłam 72 z "hakiem":) jeszcze 4 kg planuje zrzucić, więcej nie bo wagę mam większa gdyż pewnie zrobiłam trochę mięśni, a one są cięższe, bo oprócz biegania na bieżni ćwiczę siłowo:)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 18-07-2013 12:25

To sporo centrymentow Ci ubylo i na pewno wygladasz super;) ja tez nie widzialam u siebie samej takich efektow ale nie ma to jak opinia innych bo to wlasnie ona jest najbardziej budujaca i motywujaca:) a ile wazysz i mierzysz jesli moge wiedziec?:)
 

szafiarka_

szafiarka_ napisała:

dodane: 18-07-2013 11:12

no w wolnym czasie będę musiała dodać:)Tylko poszukam jakieś "sprzed" bo specjalnie nie robiłam, jakoś przeoczyłam, ale po pierwszym dniu ćwiczeń zapisałam wymiary:) efekty są ale jestem dość wysoka to może nie tak spektakularna różnica gołym okiem jak u Ciebie, ale 3 cm w ramionach mniej, w biodrach 7, w pasie 10, w udach 4:)Chyba ze ja nie umiem być całkiem obiektywna w ocenie własnej osoby, bo i tak jeszcze ok 5kg bym chciała zrzucić:)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 18-07-2013 08:59

Ojej nawet nie wiecie jak miło się czyta takie komentarze :)
natasiasia co masz zrobić? ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć i nie poddawać się na samym początku bo efekty będą ale nie od razu :)
 

monyku
Zobacz blog

monyku napisała:

dodane: 18-07-2013 08:52

przepięknie... ja też nie mogę się napatrzeć :))
 

cocojuses
Zobacz blog

cocojuses napisała:

dodane: 18-07-2013 08:34

masz zjawiskowe nogi :)
 

natasiasia

natasiasia napisała:

dodane: 18-07-2013 00:42

Boże...napatrzeć się nie moge! zeżarłabym Cię całą! co mam robić zeby tak mi sie też zrobilo?
 

makelove1991

makelove1991 napisała:

dodane: 18-07-2013 00:02

Jak sobie tak przeglądam co nowego na blogach, to Twój jest tym, który przeglądam za każdym razem, kiedy się coś nowego pojawi. Przepięknie wyglądasz! Jesteś przykładem tego, że wszystko można, jeśli się tylko chce. Rewelacja!
 

1 2
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
10