0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

lip. 15

Dzień 122, 123

dodane przez: edit91 dn. 15-07-2013 r.
Dzień 122, 123

Witam Was dziewczyny, jak tam u Was? Która nadal ćwiczy? ;) Ja po leniwym weekendzie wykonałam dzisiaj moje ulubione ćwiczenia z Mel B tzn. 20 minut na całe ciało, 10 minut na pośladki, 10 na ramiona i 10 ABS, a później zamierzam jeszcze pokręcić trochę hula-hopem :) Coraz więcej osób mówi mi, że schudłam i pyta co za dietę stosuję, a ja odpowiadam, że ćwiczę nie zwracając szczególnej uwagi na jedzenie, niestety rzadko kto wierzy w to, że same ćwiczenia zdziałają takie cuda-ja wierzę!! :D

wpis edytowany 2013-07-17 o godz. 21:10:32

dieta, ćwiczenia, Mel B, biegi, rower,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 17-07-2013 19:40

dziękuję dziewczyny, wasze wsparcie podwójnie mnie motywuje :)
 

carollineq
Zobacz blog

carollineq napisała:

dodane: 17-07-2013 15:06

Nic tylko pogratulować sukcesów i życzyć kolejnych ;)
 

bowryj
Zobacz blog

bowryj napisała:

dodane: 15-07-2013 23:02

trzymamy kciuki :-)
 

55agata55
Zobacz blog

55agata55 napisała:

dodane: 15-07-2013 21:45

życzę powodzenia w tworzeniu cudnej sylwetki ;)
 

megabuu

megabuu napisała:

dodane: 15-07-2013 21:16

oj zazdroszczę i trzymam kciuki żeby tak dalej... mi jakoś nie idzie jakoś wakacje to dziwny stan umysłu i ciągle pada :( dzisiaj tylko Hula-hop i dość długi spacer
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
2