0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

maj 20

Dzień 98

dodane przez: edit91 dn. 20-05-2013 r.
Dzień 98

Witam po weekendzie :) Od piątku do niedzieli byłam poza domem i niestety nie miałam za bardzo możliwości ćwiczeń, z czego wniosek, że całe trzy dni spędziłam na leniuchowaniu, no może oprócz godzinnego spacerku ;) Za to dzisiaj ruszyłam pełną parą. Pobiegałam 30 minut, pokręciłam hula-hopem również 30 minut, zrobiłam 10 minut na nogi, 10 na pośladki, 10 na ramiona i 10 ABS z Mel B i wykonałam jeszcze 10 minutowy trening cardio. Teraz dopiero czuję, że żyję :D A jak Wy spędziłyście weekend?

ćwiczenia, Mel B, biegi,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


magodzianka
Zobacz blog

magodzianka napisała:

dodane: 21-05-2013 13:45

Czekam z niecierpliwością. :)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 21-05-2013 13:44

dokładnie obawiam się, że jak przestanę ćwiczyć to wszystko z biegiem czasu powróci dlatego też będę ćwiczyła dalej, w sumie to nawet nie wyobrażam sobie kompletnie zrezygnować z ćwiczeń chyba się uzależniłam ;D a co do zdjęć to jutro obiecuję, że wstawię jednak nie spodziewajcie się jakiś mega efektów ;)
 

magodzianka
Zobacz blog

magodzianka napisała:

dodane: 21-05-2013 12:15

Skoro to już 98 dzień, to wstaw zdjęcie, błagam. :D
 

magodzianka
Zobacz blog

magodzianka napisała:

dodane: 21-05-2013 12:10

Szkoda, że tak wiele z was chwali się osiągnięciami bez zdjęć...
 

j_ulka
Zobacz blog

j_ulka napisała:

dodane: 21-05-2013 08:28

ja raczej leniuchem :) ale w niedzielę byłam na rowerze - 16km przejechanych :)
 

dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 21-05-2013 07:39

ja tez się przyznam że piwko było, no bo pogoda taka, że żal grilla nie rozpalić ;) ale za to ćwiczyłam pilnie! Ciekawa jestem strasznie Twoich efektów :)
Poza tym tak sobie myślę: może by tak ćwiczyć już zawsze? Wiecie dziewczyny, ze jak przestaniemy, to powoli będą "zanikać" nasze wypracowane figurki ;)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 20-05-2013 23:13

u mnie weekend leniwy i z piwkami :P wczoraj zrobiłam Skalpel, ale za to dzisiaj sobie 'dowaliłam' porządne bieganie!

Kochana! u Ciebie zaraz stuknie 100 dni! :D
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 20-05-2013 21:36

Oj tak już za dwa dni ;) Jednak nie przystanę na tych 100 dniach i będę ćwiczyła dalej bo efekty jako takie są(same ocenicie;) niestety mnie do końca nie zadowalają-to nie jest ta moja wymarzona, idealna figura :)
 

BESTSELLERYHILLS

BESTSELLERYHILLS napisała:

dodane: 20-05-2013 21:14

z piwem :D hihi i na leżaku :D

No i jak tam efekty u Ciebie, za dwa dni finał?
:)

pozdrawiam :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1