0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

kwi. 25

Dzień 77

dodane przez: edit91 dn. 25-04-2013 r.
Dzień 77

Dzisiejszy dzień znowu spędziłam na wycieczce rowerowej, uwielbiam takie aktywne spędzanie czasu i to w taką piękną pogodę jak dzisiaj :) Po powrocie poszłam jeszcze biegać, tym razem 20 minut a później wykonałam rundkę z Mel:10 minut na nogi, 10 minut na pośladki i 10 minut na ramiona ;) Dzisiaj dostałam zastrzyk motywacji ponieważ kilka moich znajomych zauważyło, że schudłam a nic tak nie motywuje jak opinia innych ;)

dieta, ćwiczenia, Mel B, biegi,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 26-04-2013 22:56

Dokładnie, motywujmy się wzajemnie ;D powodzenia dziewczyny :)
 

kamila883

kamila883 napisała:

dodane: 26-04-2013 13:29

Masz racje. Od Jutra zaczynam intensywne ćwiczenia,mam nadzieje,że wytrwam:) Trzymajcie za mnie kciuki:)
 

ArtG
Zobacz blog

ArtG napisała:

dodane: 26-04-2013 12:58

Motywujmy się nawzajem --> piękna figurka na wakacje, zdrowy wygląd, powodzenie u mężczyzn i zawodowo! :-)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 26-04-2013 12:44

Musisz zebrać się w sobie i podjąć wyzwanie ;) I jeśli już zaczniesz to staraj się ćwiczyć regularnie, najgorsze jest przerwać ćwiczenia bo później bardzo ciężko jest do nich wrócić(wiem po sobie;)
 

kamila883

kamila883 napisała:

dodane: 26-04-2013 12:30

Niech mnie ktoś zmotywuje,bo tak mi się nie chce ćwiczyć!
Zrobiłam parę razy w weekend mel 10 min na pośladki,ale na tym się skończyło. Podziwiam i gratuluje wytrwałości:)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1