0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

luty 21

Dzień 17 plus efekty

dodane przez: edit91 dn. 21-02-2013 r.
Dzień 17 plus efekty

Właśnie przed chwilą skończyłam turbo z Ewką i po krótkiej przerwie wykonałam jeszcze 10 minutowy trening brzucha z Mel B, razem jakaś godzinka ćwiczeń :) Chciałam biegać ale niestety od kilku dni pogoda mi nie bardzo na to pozwala bo znowu spadł śnieg, a nie znosze biegać w śniegu :/ Wczoraj jedna z dziewczyn poprosiła mnie o zdjęcie aby zobaczyć efekty, na razie są one znikome :/

wpis edytowany 2013-05-22 o godz. 21:51:28

dieta, ćwiczenia, Ewa Chodakowska, Mel B,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


MalaCzarna246

MalaCzarna246 napisała:

dodane: 08-03-2014 09:21

w udach widac mega efekty ;] brzuszek tez jakby bardziej plaski ;] gratulacje ;] ja jestem poczatkujaca ;] i juz nie moge doczekac sie 1 efektow ;]
 

MalaCzarna246

MalaCzarna246 napisała:

dodane: 08-03-2014 09:13

w udach widac mega efekty ;] brzuszek tez jakby bardziej plaski ;] gratulacje ;] ja jestem poczatkujaca ;] i juz nie moge doczekac sie 1 efektow ;]
 

maaluutka33
Zobacz blog

maaluutka33 napisała:

dodane: 15-01-2014 11:09

WOW !! :):)
 

kwiatek1818
Zobacz blog

kwiatek1818 napisała:

dodane: 18-06-2013 21:23

gratuluję ! oby tak dalej ; )
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 04-06-2013 21:46

brawo;)!!!!
 

Ania201097

Ania201097 napisała:

dodane: 22-05-2013 22:03

przez 17 dni taka róznica? łał!
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 15-05-2013 22:46

Dziękuję ;)
 

babytin

babytin napisała:

dodane: 15-05-2013 21:56

jestem pod wrazeniem:)
 

ewemewe
Zobacz blog

ewemewe napisała:

dodane: 01-04-2013 21:56

super efekty,gratuluje!:) zapraszam na mojego bloga tam też dodałam zdjęcia po kilku miesiącach ćwiczeń:)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 14-03-2013 15:41

pawlo2202 dziękuję i dokładnie wystarczy chcieć, nic samo się nie stanie ;)
 

pawlo2202
Zobacz blog

pawlo2202 napisała:

dodane: 14-03-2013 13:56

Wow, extra!!!!!! Jak widać na załączonym obrazku, WYSTARCZY CHCIEĆ :) Gratuluje :)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 09-03-2013 11:57

dziękuję :) ja na początku też miałam problem z dotrwaniem do końca ćwiczeń ale nie poddawałam się i próbowałam za wszelką cenę. Teraz wykonuję cały trening bez większego problemu i czasami jeszcze mi mało więc należy walczyć i ćwiczyć do granic możliwości ;) Życzę Ci abyś wytrwała i osiągnęła swój cel :)
 

jolusiiia

jolusiiia napisała:

dodane: 08-03-2013 22:29

miedzy listopadem a luty jest bardzo duza róznica! gratuluje :)
ja dopiero zaczynam zmagadania z tym skalpelem ewy, dzis pierwszyraz dotrwałam do końca cwiczen, robiac je na 70% ale lało sie ze mnie, wczesnie chyba 3 dni temu cwiczyłam 19 minut i dopiero dzis zakwasy mniej dawały sie we znaki to postanowiłam poraz kolejny sie zmierzyc, ale ciezko strasznie ... aktualnie wygladam tak jak Ty w listopadzie ;)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 27-02-2013 16:00

patka0002 dziękuję i cieszę się, że widzisz efekty bo nic innego tak nie mobilizuje jak dostrzeganie efektów przez kogoś "innego" :)
 

patka0002

patka0002 napisała:

dodane: 27-02-2013 13:25

widać efekty inni chyba muszą kupić okulary:) uda dużo szczuplejsze i brzuszek znika,talia dobrze widoczna:) ale i tak najważniejsze czuć się dobrze w swoim ciele:) gratuluje:)
 

patka0002

patka0002 napisała:

dodane: 27-02-2013 13:24

widać efekty inni chyba muszą kupić okulary:) uda dużo szczuplejsze i brzuszek znika:) ale i tak najważniejsze czuć się dobrze w swoim ciele:) gratuluje:)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 22-02-2013 14:07

nieCwiedziasta ja się po prostu źle czuję w swoim ciele, może nie wyglądam tragicznie ale mi ta figura nie odpowiada dlatego zaczęłam ćwiczenia i waga spadła z 61 do 57 kg ale moim celem jest 54 :) Dziękuję i również pozdrawiam
 

nieCwiedziasta
Zobacz blog

nieCwiedziasta napisała:

dodane: 22-02-2013 13:51

Szczerze mówiąc nie widzę żadnej różnicy;] Twoja początkowa figura w moim odczuciu była ok, dlatego być może podchodzę do tego z lekkim dystansem;) Ale jeśli Ty widzisz rezultaty, jesteś zadowolona-gratulacje;) Nie ma nic piękniejszego jak zadowolona ze swojego ciała kobieta:) Pozdrawiam.
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 22-02-2013 12:18

Dziękuję ;)
 

Katrina03
Zobacz blog

Katrina03 napisała:

dodane: 22-02-2013 11:40

gratulacje! :)
 

1 2
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
8