0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Why so delicious?

blogi.szafa.pl/ /ecri16

maj 04

Jadłospis dzień 22 sobota

dodane przez: ecri16 dn. 04-05-2013 r.

Jak wspominałam wczoraj,dzisiaj byłam na obiedzie o rodzinki,tak więc za bardzo wydziwiać nie mogłam :P Ale całokształt chyba nie jest zły :)

Śniadanie 7.15- pół ciemnej bułki z masłem,sałatą,pieczoną wędliną i papryką, kubek herbaty mandraynkowej

II śniadanie 10.30- jabłko

Obiad- 13.30- zupa pieczarkowa z makaronem, pieczona w piekarniku karkówka, młode ziemniaczki, mizeria, sałatka z pomidorów

Podwieczorek- 16.00- jogurt pitny wiśnia & żeńszeń

Kolacja-19.00 warzywa gotowane na parze z 2 paskami bagietki czosnkowej, woda niegazowana z cytryną i miętą

 

Może dzisiaj nie oberwie mi się,że znów za mało zjadłam..:D

dieta, fitness, zdrowe odżywianie, jadłospis,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 05-05-2013 15:17

Plasterków pomidora było 2, słownie 2 :) A mizerii jedna łyżka i to z tego co mi wiadomo z jogurtem naturalnym, plus najmniejszy kawałek karkówki jaki był i łyżka ziemniaków.
Te warzywa mają 35 kcal w porcji, więc chyba bagietka za wiele nie zaszkodziła :D
 

_Mada_

_Mada_ napisała:

dodane: 05-05-2013 13:46

No okay, rozumiem, ale po co brac mizerie i sałatke na raz do obiadu? Po co bagietka czosnkowa na kolacje?
 

ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 05-05-2013 08:04

No pewnie,może miałam mówić ciotce,żeby specjalnie dla mnie robiła drugi obiad albo wieźć swój 80km? :D Już bez przesady,jak raz zje się normalny posiłek to gwarantuję,że nie przytyje się 10kg ;)
 

kaaaami
Zobacz blog

kaaaami napisała:

dodane: 04-05-2013 22:27

Masz racje nie oberwie Ci się :D

Jeden obfity dzień nie zniweczy 22 dni diety, bez spiny dziewczyny :)

Ale tą bagietkę na kolację to już mogłaś odpuścić :P
 

fuckoffmondays

fuckoffmondays napisała:

dodane: 04-05-2013 22:05

z obiadem zaszalałaś, karkówka, mizeria plus jeszcze sałatka o.O
 

_Mada_

_Mada_ napisała:

dodane: 04-05-2013 22:01

Za mało? Wg mnie właśnie sporo o.O
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Why so delicious?

Prowadzony przez:
ecri16

Blog o moim mocnym postanowieniu poprawy ;) Na moim blogu pojawiać się będą moje jadłospisy, pomysły na posiłki-te dietetyczne i te mniej ;) Wszak nie samą dietą człowiek żyje.

O mnie

ecri16

Na szafie od: 15-02-2010

Obserwuj

Marysia, lat niecałe 19. Mam zamiar raz na zawsze pokonać niechciane fałdki :)

Obserwują blog
chupa_chups
Marlabrit
patryska_91
feeeeling
ziarnaCzasu
karolka1031
zuzka08
manius326
dailylight
levenlin
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0