0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Why so delicious?

blogi.szafa.pl/ /ecri16

maj 02

Jadłospis- dzień 20 czwartek

dodane przez: ecri16 dn. 02-05-2013 r.

Dzisiaj zdecydowanie lżej niż wczoraj,o wieele lepiej się czuję :)

Śniadanie 7.00- pół ciemnej bułki z dżemem truskawkowym a drugie pół z ogórkiem, kubek herbaty mandarynkowej

II śniadanie 10.30- jabłko, naturalny sok z malin i jeżyn

Obiad- 13.40- filet z kurczaka w ziołach gotowany na parze, 1 młody ziemniak, sałata z rzodkiewką, pomidorem i papryką

Kolacja- 18.00- sałatka z szynki,sera, papryki i rzodkiewki

 

Godzinkę byłam na basenie i dość sporo plywałam, może przez to tak fajnie lekko się czuję ;)

No i nie zakładana od lutego sukienka mocno luźna w talii :D

dieta, fitness, zdrowe odżywianie, jadłospis,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 03-05-2013 08:25

Pamiętam,ale nie miałam kiedy zjeść,bo akurat w takiej porze byłam na basenie ;)
Zresztą obiad był bardzo sycący i nawet nie byłam głodna
 

mint1
Zobacz blog

mint1 napisała:

dodane: 02-05-2013 23:46

basen jest genialny!:) i ładny jadłospis;) pamiętaj o podwieczorku :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Why so delicious?

Prowadzony przez:
ecri16

Blog o moim mocnym postanowieniu poprawy ;) Na moim blogu pojawiać się będą moje jadłospisy, pomysły na posiłki-te dietetyczne i te mniej ;) Wszak nie samą dietą człowiek żyje.

O mnie

ecri16

Na szafie od: 15-02-2010

Obserwuj

Marysia, lat niecałe 19. Mam zamiar raz na zawsze pokonać niechciane fałdki :)

Obserwują blog
chupa_chups
Marlabrit
patryska_91
feeeeling
ziarnaCzasu
karolka1031
zuzka08
manius326
dailylight
levenlin
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0