0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Why so delicious?

blogi.szafa.pl/ /ecri16

maj 01

Jadłospis- dzień 19 środa

dodane przez: ecri16 dn. 01-05-2013 r.

Oj dzisiaj nie za dobrze,z racji majówkowego ogniska.. Próbowałam namówić chłopaka na lżejszą wersję pieczonych na ogniu dań,no ale niestety. Jutro będzie lepiej :)

Śniadanie- 7.20- ciemna bułka z żółtym serem light, papryką i pomidorem, kubek herbaty mandarynkowej

II śniadanie- 10.50- musli bez cukru z mlekiem 1,5%

Obiad- 14.00- 2 kiełbaski z grilla :D

Kolacja- 18.00- 2 ziemniaki z grilla z masełkiem i solą

 

Trochę miałam dzisiaj ruchu w ogrodzie,ale to nie to samo co ćwiczenia :P Jednak dzisiaj mam regenerację mięśni po wczorajszych ćwiczeniach z Mel B.

Czuję się strasznie ciężko, zmęczona, jutro mam nadzieję na lżejsze dania ;)

dieta, fitness, zdrowe odżywianie, jadłospis,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 02-05-2013 07:52

szafiarka- polecam,też coś takiego robiłam ostatnio i wyszły pyszne :) Ale wtedy miałam więcej zwolenników zdrowego jedzenia i miało to sens,a mój T.bez kiełbasy sobie ogniska nie wyobraża :P
Mint1- na pewno zajrzę,bo sezon dopiero się zaczyna..:D
 

szafiarka_

szafiarka_ napisała:

dodane: 01-05-2013 21:38

oj, ja też grilla planuję niebawem:) pewnie zrobię szaszłyki z piersią i warzywami i jakieś grillowane warzywa, podobno cukinia jest smaczna i bakłażan, a także pieczarki i owoce:)
 

mint1
Zobacz blog

mint1 napisała:

dodane: 01-05-2013 21:15

ja szukam jakiś dietetycznych przysmaków na grilla, bo mam majówkę dopiero w weekend! jak znajdę, pochwalę się na blogu:)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Why so delicious?

Prowadzony przez:
ecri16

Blog o moim mocnym postanowieniu poprawy ;) Na moim blogu pojawiać się będą moje jadłospisy, pomysły na posiłki-te dietetyczne i te mniej ;) Wszak nie samą dietą człowiek żyje.

O mnie

ecri16

Na szafie od: 15-02-2010

Obserwuj

Marysia, lat niecałe 19. Mam zamiar raz na zawsze pokonać niechciane fałdki :)

Obserwują blog
chupa_chups
Marlabrit
patryska_91
feeeeling
ziarnaCzasu
karolka1031
zuzka08
manius326
dailylight
levenlin
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0