0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

okruchy motywacji

blogi.szafa.pl/ /dagoos86

kwi. 18

czwarty dzień

dodane przez: dagoos86 dn. 18-04-2013 r.
czwarty dzień

Dzisiaj szybki i krótki wpis, tylko dla podtrzymania motywacji ;)

Czwarty dzień diety, jest nieźle, chociaż zaczyna doskwierać mi głód. Muszę bardziej pokombinować z posiłkami, żeby jeść więcej niskokalorycznych dań niż mniej wysokokalorycznych. Trochę się "boję" nadchodzącej sobotniej imprezy, na której będzie zapewne roiło się od smakołyków, ciast i alkoholu (a opcji "nie pójdę" nie ma niestety ;)) dlatego będę musiała baaardzo się pilnować- to będzie taki test silnej woli. W poniedziałek będę sprawdzała efekty, więc jakaś jedna impreza nie może zniweczyć moich planów. Oby moc była ze mną ;) Poza tym nie macie pojęcia, jak bardzo już chcę skończyć to odchudzanie! Połowa życia na diecie to chyba wystaczająco dużo, resztę mogłabym spędzić nie martwiąc się, że mam za dużo tu i ówdzie... to ostatnie podejście, mam nadzieję. 

A jak się w końcu uda, nagrodzę się wielką porcją lodów i winem (jakaś "marchewka" musi być ;))

Pozdrawiam wszystkich serdecznie! :)

wpis edytowany 2013-04-18 o godz. 18:21:29

odchudzanie dieta chodakowska,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 19-04-2013 15:28

dagoos86 do skalpela II nie trzeba krzesła z oparciem :) oparcie jest tylko potrzebne do utrzymania równowagi, ale równie dobrze można bez niego dać radę bo są to ćwiczenia z poprzednich części jej treningów ;) ja dzisiaj po duetach i skalpelu II (uwielbiam go)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 19-04-2013 13:54

o! właśnie mi uświadomiłaś po jakich ćwiczeniach najbardziej mnie bolą kolana! chyba jednak te duety też mi nie służą :/

fajna opcja z tym orbiterkiem :)
 

dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 19-04-2013 11:56

ja po killerze już :) a wieczorem 40 min. orbitrek. Duety już całkiem odpuściłam- to nie na moje kolana- po części z Olą zawsze mnie bolą. A co dopiero teraz jak torturuję je dodatkowo każdy dzień orbitrekiem ;)
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 19-04-2013 11:43

ja właśnie zaraz będę zabierać się chyba za duety :)
 

dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 18-04-2013 21:38

kierowcą niestety nie będę, impreza jest u sąsiadów ;) ale zamierzam pościć cały dzień i pozwolić sobie na 1 piwko i jakieś 1 danie z sałatką, ciastka jakoś odmówię.
devilgirl69 ja jeszcze nie próbowałam skalpela 2, bo tam trzeba krzesła a nie mam żadnego z oparciem :D ale za to dziś zrobiłam jedynkę i zaraz idę jeszcze na orbitreka na 40 min :)
 

mint1
Zobacz blog

mint1 napisała:

dodane: 18-04-2013 20:27

imprezy są najgorsze :( jak dasz radę zaopatrz się w kilka dietetycznych przekąsek i będzie super:) i najlepiej bądź kierowcą- wtedy zaoszczędzisz kalorii na alkoholu :)
 

klaudia1300
Zobacz blog

klaudia1300 napisała:

dodane: 18-04-2013 19:02

U mnie jest tak samo :(
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-04-2013 19:01

ja dzisiaj zaszalałam i zrobiłam oba skalpele pod rząd :) fantastyczna sprawa, spociłam się jak świnia a skalpel I zaliczam do swoich ulubionych treningów ;) niby takie nic jak się oglądało wczoraj a jak ćwiczyłam dało popalić :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

okruchy motywacji

Prowadzony przez:
dagoos86

Pierwotnym tematem bloga jest dążenie do idealnej sylwetki. Celem- szukanie motywacji i zatrzymanie jej jak najdłużej. Znajdzie się tu także miejsce na wszelakie inne tematy. Jeśli ktoś chce się przyłączyć, podzielić doświadczeniami, wypowiedzieć- zapraszam :)

O mnie

dagoos86

Na szafie od: 11-06-2010

Obserwuj

Typ pesymistycznej marzycielki, nieuleczalna zakupoholiczka internetowa, zatwardziała introwertyczka. Zafascynowana psychologią, urodą oraz modą.

Obserwują blog
date-bait
kingusek90
A_Z_88
naSskaa
paula0391
Mar_tyna
dipsyy16
kowal501
rozalia_h
madzia88lena
honestlyyy
kokoo00
feeeeling
ivaa15
Smaajl
edit91
freshly
martucha56
miiszel
z_pazurem
Greddy
ellieellie
jokalka15
ewe237
Anniiiaa
Johanna21xxx
Tosia_19
mariczka83
docelu
ewemewe
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0