0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

okruchy motywacji

blogi.szafa.pl/ /dagoos86

sty. 20

do celu w miesiąc DZIEŃ 20

dodane przez: dagoos86 dn. 20-01-2013 r.
do celu w miesiąc DZIEŃ 20

Dzisiaj jestem już po ćwiczeniach- zaliczony skalpel. Do tego parę komplementów od Cioci, która wpadła w odwiedziny i rzuciła na mój widok "jak Ty schudłaś". Wiecie, jak to działa- od razu fruwa się pod sufitem :D Polecałam jej bardzo ćwiczenia Ewki, bo też chciałaby schudnąć- mam nadzieję, że się zmobilizuje i chociaż załączy to YT ;)

Co do diety wczoraj było bardzo cieńko :D zgodnie z moimi przewidywaniami przyjaciółka naszykowała mnóstwo jedzenia (plus specjalnie dla mnie 2 rodzaje "dietetycznych" sałatek;)), czyli ciasto, lody, sałatki, a do tego piwo... nagrzeszyłam porządnie. Mało tego- po powrocie do domu zjadłam jeszcze chrupki ;) Jednak pomimo tego niepochamowanego obżarstwa, dziś rano obudziłam się z zupełnie płaskim brzuchem, chociaż z niezbyt dobrym samopoczuciem. Oczywiście dzisiaj już w 100% trzymam się diety. Myślę, że wczorajszy dzień nie odbije się na efektach, które będę sprawdzać już za 10 dni :)

A jak tam Wasze postępy?

Pozdrawiam!

 

 

 

 

odchudzanie dieta chodakowska,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


goszia89

goszia89 napisała:

dodane: 22-01-2013 16:56

po 1,5 miesiaca : ubyło mi po 3-3,5 cm z kazdego wymiaru i waga spadła o 3kg ;) ciesze sie ze dzieje sie to powoli , bo potem nie bedzie efektu jojo! pozdrawiam ;)
 

kingusek90
Zobacz blog

kingusek90 napisała:

dodane: 21-01-2013 23:22

ja jestem po miesięcznym podsumowaniu i dobrze nie jest :(
ale jak wróciłam do domu na święta to też dużo osób mówiło mi, że jestem szczuplejsza i wiem, jak musiałaś się dobrze czuć słysząc takie słowa ;)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

okruchy motywacji

Prowadzony przez:
dagoos86

Pierwotnym tematem bloga jest dążenie do idealnej sylwetki. Celem- szukanie motywacji i zatrzymanie jej jak najdłużej. Znajdzie się tu także miejsce na wszelakie inne tematy. Jeśli ktoś chce się przyłączyć, podzielić doświadczeniami, wypowiedzieć- zapraszam :)

O mnie

dagoos86

Na szafie od: 11-06-2010

Obserwuj

Typ pesymistycznej marzycielki, nieuleczalna zakupoholiczka internetowa, zatwardziała introwertyczka. Zafascynowana psychologią, urodą oraz modą.

Obserwują blog
date-bait
kingusek90
A_Z_88
naSskaa
paula0391
Mar_tyna
dipsyy16
kowal501
rozalia_h
madzia88lena
honestlyyy
kokoo00
feeeeling
ivaa15
Smaajl
edit91
freshly
martucha56
miiszel
z_pazurem
Greddy
ellieellie
jokalka15
ewe237
Anniiiaa
Johanna21xxx
Tosia_19
mariczka83
docelu
ewemewe
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0