0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

okruchy motywacji

blogi.szafa.pl/ /dagoos86

sty. 02

do celu w miesiąc DZIEŃ 2

dodane przez: dagoos86 dn. 02-01-2013 r.
do celu w miesiąc DZIEŃ 2

Dzisiaj spróbowałam krótkich szok-treningów Ewy- tak jak proponowała: jeden po drugim. Spodziewałam się, że będzie lekko, ale się myliłam ;) jestem po nich tak samo mokra jak po 45-minutowych. Miła odmiana, ale jednak pozostanę przy skalpelu, turbo i duetach, tymbardziej, że wyszukiwanie na YT tych treningów jest dosyć niewygodne i trzeba przewijać wszelkie wprowadzenia oraz rozgrzewki, kiedy już jestem rozgrzana. 

Jutro już zdecyduję się na duety. 

Dieta: w normie. Zakazane jedzenie: jeden maleńki pierniczek i kawałek makowca (jeszcze Świąteczne :D).

Pozdrawiam wszystkich!

odchudzanie trening chodakowsk,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


maretka
Zobacz blog

maretka napisała:

dodane: 03-01-2013 10:20

Też ćwiczę Ewe Chodakowską :) Ale od wczoraj i zaczynam od skalpela, póki co jestem zadowolona. Zapraszam na mojego bloga. Adres znajdziesz w zakładce "o mnie".
 

NanPi
Zobacz blog

NanPi napisała:

dodane: 02-01-2013 23:36

Po świątecznej przerwie też jutro wracam na fitness. A tak mi sie strasznie nie chce....
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 02-01-2013 23:36

dagoos86 jak napisałaś niżej o tym jedzeniu to aż mi w brzuchu zaburczało! mnie też kusi. ale trzeba sobie coś narzucić!! :) śniadanie też miałam jeszcze świąteczne - m.in. kawałek piernika:D

nbbo, sprawdź i pokochaj! :D
 

nbbo

Moderatorka
blogów

Zobacz blog

nbbo napisała:

dodane: 02-01-2013 23:18

wszędzie widzę tylko chodakowska, skalpel, duety.. aż zaczynam być ciekawa co to a cuda:)
 

kaaaami
Zobacz blog

kaaaami napisała:

dodane: 02-01-2013 22:34

Też dzisiaj chciałam poćwiczyć szok treningi, ale za cholercię mi się nie chciały filmiki ładować, jak na złość. Poćwiczyłam duety bez Karoliny i to co mi się nie zacinało na yt, czyli jakieś trzy szoki :D

Ja też się dzisiaj pokusiłam na kawałek ciasta, ale chyba mi się należało, bo miałam okropny dzień :P

Pozdrawiam! :))))
 

dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 02-01-2013 22:24

Cholerka jakbym sobie nie zakazywała to bym jadła chipsy, słodycze i jasne, chrupiące pieczywo z masłem (to mnie chyba kusi najbardziej :D) oraz popijała piwem codziennie ;) a wtedy w miesiąc na pewno bym nic nie osiągnęła... jak widać mimo zakazów też jem, ale mam wyrzuty sumienia i jest tego znacznie mniej ;)
 

Cholerka
Zobacz blog

Cholerka napisała:

dodane: 02-01-2013 22:17

Ja nie mam zakazanego jedzenia ;D. Odżywiam się zdrowo, grzeszę, ale ćwiczę :) Niestety na razie tylko Mel B bo bark mi czasu :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

okruchy motywacji

Prowadzony przez:
dagoos86

Pierwotnym tematem bloga jest dążenie do idealnej sylwetki. Celem- szukanie motywacji i zatrzymanie jej jak najdłużej. Znajdzie się tu także miejsce na wszelakie inne tematy. Jeśli ktoś chce się przyłączyć, podzielić doświadczeniami, wypowiedzieć- zapraszam :)

O mnie

dagoos86

Na szafie od: 11-06-2010

Obserwuj

Typ pesymistycznej marzycielki, nieuleczalna zakupoholiczka internetowa, zatwardziała introwertyczka. Zafascynowana psychologią, urodą oraz modą.

Obserwują blog
date-bait
kingusek90
A_Z_88
naSskaa
paula0391
Mar_tyna
dipsyy16
kowal501
rozalia_h
madzia88lena
honestlyyy
kokoo00
feeeeling
ivaa15
Smaajl
edit91
freshly
martucha56
miiszel
z_pazurem
Greddy
ellieellie
jokalka15
ewe237
Anniiiaa
Johanna21xxx
Tosia_19
mariczka83
docelu
ewemewe
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0