0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

PRZEZWYCIĘŻYĆ SWOJĄ SŁABOŚĆ :)

blogi.szafa.pl/ /czikaboom

sty. 13

Poznajmy sie:)

dodane przez: czikaboom dn. 13-01-2014 r.
Poznajmy sie:)

Zapraszam wszystkie kobietki ktore maja zbedny tluszczyk lub chca by ich cialo bylo bardziej wysportowane:)

Mam 169cm Wzrostu i waze z 72kg gdzie nie wiem dokladnie bo waga mi sie zepsula i juz bardzo danwo sie nie wazylam ale stawiam na tą wage.

Kiedys uprawialam rozne sporty. Teraz chce robic to co lubie robic wiec bede stawiala na cwiczenia polaczone z muzyka i tancem oczywioscie nie koniecznie tylko to ale uwielbiam muzyke i taniec:) Do tego dieta . Dieta nie bedzie rygorytyczna bo nie o to chodzi by sie meczyc i za jakis czas nie wytrzymac i pochlanac wszystko co sie da. Chodzi o nabycie zdrowego trybu zycia. Jesli zjemy czekoladke = trzeba ją wycwiczyc:)

Rok temu chodzilam na silownie przez 3 miesiace czulam sie swietnie chodzilam codziennie spedzalam na silowni 3 godziny dziennie.

Kto chetny sie do mnie przylaczyc ? Śmialo i mi bedzie lepiej:) Razem bedziemy wymyslac cwiczenia i jadlospis :)

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


czikaboom
Zobacz blog

czikaboom napisała:

dodane: 16-01-2014 21:26

ja nie trenowalam nigdy boku ale mam fajna gre na ps3 move i tam sa rozne sporty 20 pare sportow . i jak wlaczam sobie boks i wale w worek treningowy i ta babka mi mowi wspaniale jeszcze raz mocniej mocniej jestes cudowna daje mi to takiego kopniaka ze boksuje z calej sily a po kilku minutach jestem cala mokra i wyczerpana :) po tym mam straszne zakwasy rak:) zepsol mi sie jeden kontroler i musze dokupic bo na jednym nie da sie grac i mam przerwe. ale uwielbiam w ta gre grac bo naprawde daje z siebie wszytsko zbieram punkty pokazuje (mniej wiecej ile kalori sie spalilo) i zawsze po tej grze jestem wyczerpana i calusienka mokra :) na silownie tez mam zamiar pojsc ale jak narazie tylko w domu moge cwiczyc bo moj budzet mi na to nie pozwala;P mam nadzieje ze od lutego juz pojde no i planuje basen minimum raz w tygodniu :) do wakacji chce miec ladne cialo a nie balerony latajace brzuch wiszacy ze wstydze sie na basen pojsc i jezdze nad wode ukrywajac sie:D
 

kamokanikaka
Zobacz blog

kamokanikaka napisała:

dodane: 16-01-2014 18:15

To ja też się przyłączam, choć już ćwiczę i 'dietuję' długo. ;) W chwili obecnej mam 164cm i 54kg. Mam dietę redukującą, ćwiczę z Tiffany 6 razy w tygodniu po ok 1-1,5h. No, chyba tyle.. ;)
 

56dorcia

56dorcia napisała:

dodane: 16-01-2014 16:50

Ja teraz ćwiczę w domu już dwa tygodnie :) a na siłownię zaczynam chodzić od lutego,do tego zaczęłam zdrowo się odżywiać,trenowałam kiedyś boks i teraz zamierzam również i do tego wrócić,a motywuje mnie moja kochana trójeczka :) dwóch synków i mała córcia :*
 

czikaboom
Zobacz blog

czikaboom napisała:

dodane: 14-01-2014 20:57

to super ze jest nas tyle im wiecej nas tym wiecej kopniakow w dupe na popęd;] niedlugo doddam post nowy i bede sie odzywac bo teraz nie mam bardzo jak pisac
 

KrwotoK
Zobacz blog

KrwotoK napisała:

dodane: 13-01-2014 22:43

Ja zaczęłam od dziś z tej okazji założyłam bloga;p zapraszam:) Motywujmy sie nawzajem razem zawszę raźniej. Niestety na siłownie mam za daleko;p został mi trening w zaciszu domowym:)
 

young_girl
Zobacz blog

young_girl napisała:

dodane: 13-01-2014 22:38

Ja miałam swoją ulubioną siłownię, ale po kradzieży portfela już mnie nie stać :( Nie poddam i będę ćwiczyć w domu, ale wagi nie podam, bo waga mi się zepsuła i od dawna się nie ważyłam :P
 

chocolate_

chocolate_ napisała:

dodane: 13-01-2014 22:33

ja zamierzam zacząć chodzić na siłownie, niekoniecznie włączać dietę (ale się ograniczyć) więc również się przyłączę :)
 

misiakk1254

misiakk1254 napisała:

dodane: 13-01-2014 22:22

A ja mam 167 cm i 70 kg ;/ ...bardzo podobnie ;) chętnie przyłącze się !
 

angelina_87

angelina_87 napisała:

dodane: 13-01-2014 22:03

Ja tez chetnie sie przylacze...
 

asiooczekx

asiooczekx napisała:

dodane: 13-01-2014 22:03

właśnie jest mój 1 dzień zmagań :P Z chęcią się przyłącze !: D
 

czikaboom
Zobacz blog

czikaboom napisała:

dodane: 13-01-2014 21:54

bardzo sie ciesze:) juz mam jedna zawodniczke hehe to co zaczynamy od jutra? :)
ja na poczatku bede robila delikatnie bo jeszcze po chorobie nie doszlam do knca do siebie.
Ale zaczynamy nie ma co odkladac:)
 

KrwotoK
Zobacz blog

KrwotoK napisała:

dodane: 13-01-2014 21:33

Chętnie się przyłącze;)Po długiej przerwie wracam do gry;)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Czyli zmiana swojego życia i ciała :) Zapraszam Wszystkich chcacych wygladac fit:) Zróbmy to razem:)

O mnie

czikaboom

Na szafie od: 13-01-2014

Obserwuj

Hej:) Kilka słów o mnie :) Jestem Młodą (22 l.) mamą mojego 3 letniego Synka:) Przed zajsciem w Ciaże moje cialo bylo zawsze zgrabne i wysportowane. Teraz bardzo sie zmienilo. I chce to w koncu zmienic i wrocic do dawnego wygladu .Zapraszam wszystkich chciacych sie przylaczyc, Razem zawsze raźniej :) Szkoda życia na bycie grubasem i patrzenie sie krzywo w lusterko jak w sukience nasze boczki sie wszedzie odznaczaja. Czas sie wziasc za siebie:)

Obserwują blog
crazywoman
angelina_87
vooy
lidia20
kasztankova
56dorcia
misiakk1254

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0