0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

coraz bliżej

blogi.szafa.pl/ /chocolat23

cze. 05

Chudnę ! :)

dodane przez: chocolat23 dn. 05-06-2014 r.
Chudnę ! :)

Cześć :) Waga pokazała dziś 80,4. To 4,6 kg mniej :) 

Mam w sobie tyle siły i chęci do działania, że aż sama jestem w szoku. Cieszę się, że obrałam sobie jakiś cel i w końcu podążam w konkretnym kierunku.

Body Space trochę wspomaga moją kondycję, gdyż coraz mniej się męczę ( choć wciąż wiele mnie to kosztuje fizycznie ). 

Wiem, że mi się uda, po prostu jestem tego pewna. Nie zmarnuję więcej swojej wielkiej szansy :)

Dziewczyny, wszystko zaczyna się w Naszych głowach. Jeśli tam nie zajdą zmiany to nie mamy szans. Musimy myśleć o celu, być twarde. Musimy być pewne tego, do czego tak na prawdę dążymy. 

Każda z nas ma w sobie tą siłę ! :) 

Życzę powodzenia ! Damy radę ! :)

dieta, odchudzanie, fitness,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


j_ulka
Zobacz blog

j_ulka napisała:

dodane: 12-06-2014 23:28

ja też "jadę z koksem" :) dziś 5 dzień "Ripped in 30" za mną, ale ćwiczę od 15 dni (wcześniej mel b). Nie poddam się :) na wadzę nadal 61 kg. póki co efektów nie widać ale na to trzeba poczekać. Trzymam kciuki :) i życzę powodzenia
 

askasu

askasu napisała:

dodane: 06-06-2014 16:28

Ja jestem zbyt leniwa by ćwiczyć, ale na lato zawsze i tak chudnę, chociaż tego nie chcę-skutki bycia weganką:P
 

klaudunia161
Zobacz blog

klaudunia161 napisała:

dodane: 06-06-2014 08:51

Hej :) układam indywidualne diety także jakbyś chciała to zapraszam na priv :)
 

nieCwiedziasta
Zobacz blog

nieCwiedziasta napisała:

dodane: 06-06-2014 01:01

ja byłam twarda do czasu;) Osiągnęłam cel a teraz znowu bliżej mi do starej wagi... w tych postanowieniach trzeba trwać cały czas...
Zapraszam do mnie, kopniak na szczęście się przyda (:
 

ulcia414

ulcia414 napisała:

dodane: 06-06-2014 00:38

Też się wzięłam znów za siebie, w ubiegłe wakacje schudłam jakieś 7-8 kilo, ale ostatnio przez nieregularny tryb życia przytyłam jakieś 2 kg, od 5 dni ćwiczę, ale nie mogę się zebrać, żeby stosować dietę (regularnie jeść) bo nie mam kiedy, a to mnie gubi. Mój cel to jakieś 67kg przy wzroście 177
 

alcia237

alcia237 napisała:

dodane: 05-06-2014 23:37

hmmm... też bym chciała zgubić chociaż 5kg, ale od miesiąca nawet 1kg nie zrzuciłam:(
 

madmouse

madmouse napisała:

dodane: 05-06-2014 23:31

wrzuć swoje zdjęcia zamiast idealnych sylwetek
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1