0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

coraz bliżej

blogi.szafa.pl/ /chocolat23

cze. 03

Zmiany, zmiany, zmiany.

dodane przez: chocolat23 dn. 03-06-2014 r.
Zmiany, zmiany, zmiany.

Witam :) 

Postanowiłam znów zamieszczać tu notki w ramach mobilizowania siebie samej.

Otóż jeszcze niedawno moim problemem była waga, która wynosiła 73 kg. Minęło trochę czasu, w zasadzie odpuściłam sobie odchudzanie, długo nie potrafiłam znaleźć w sobie siły i chęci do działania. Totalnie się rozleniwiłam. Dodatkowo zmieniłam pracę, która wymagała ode mnie ruchu, 8 godzin dziennie, na pracę siedzącą. Przestałam całkowicie się ruszać. Moje sposób odżywiania ze złego zmienił się w fatalny. Fast foody w ogromnych ilościach, co wieczór 0,5 litra lodów z nutellą ( nie żartuję, na prawdę to robiłam... ), podjadanie w nocy. Na wagę nie wchodziłam, bo się bałam. W końcu zauważyłam, że przestaję się mieścić w większość swoich rzeczy, w sklepie zamiast rozmiaru 38/40 musiałam wybierać ciuchy w rozmiarze duże 42... 

To mnie niepokoiło, ale nie na tyle, żeby zmienić swój tryb życia. Bolało mnie, kiedy słyszałam od różnych ludzi ( w tym moich bliskich ), że strasznie przytyłam, że powinnam coś z sobą zrobić. 

Kiedy weszłam na wagę... 85 kg.

Do odchudzania zabierałam się około miesiąca, wciąż nie umiałam znaleźć w sobie tej siły, którą utraciłam, determinacji.Ale w końcu się udało. 26 maja rozpoczęłam na nową tą walkę. Nie jest łatwo rezygnować z tego wszystkiego. Ale wiem, że dam radę. Nie ma innej opcji, Nie chcę ciągle się zadręczać, wstydzić się siebie.

Przed chwilą się ważyłam i moja waga na dzień dzisiejszy wynosi 81,5 kg.

Moim "małym" celem jest 70 kilogramów. Ale docelowo chciałabym dojść do 60. I wiem, że tego dokonam. Po prostu to wiem ! :)

dieta, odchudzanie, fitness,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


nieCwiedziasta
Zobacz blog

nieCwiedziasta napisała:

dodane: 16-06-2014 00:12

Uda się, uda! Wiem coś o tym, zapraszam do mnie, kopniak na szczęście się przyda a przy okazji zobaczysz czego dokonałam;)
 

Greta123-13

Greta123-13 napisała:

dodane: 04-06-2014 23:23

Życzę powodzenia i wiem ,że jeśli człowiek bardzo mocno chce i pragnie to osiągnie swój cel ;)Może nie będzie łatwo , ale za to jaka potem satysfakcja i zadowolenie z siebie.
Trzymam kciuki i wszystkiego dobrego !!!
 

Patkaa161

Patkaa161 napisała:

dodane: 04-06-2014 14:41

Zajmuje sie indywidualnym doborem diet, wiec jakbys chciala, to zapraszam na priv :)
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 04-06-2014 08:35

Dziękuję dziewczyny :) Słowa otuchy są również bardzo ważne dla mnie :)
 

reactionary
Zobacz blog

reactionary napisała:

dodane: 04-06-2014 08:12

bardzo przyjemnie sie Ciebie czyta :)
trzymam kciuki
nic tak nie motywuje jak pierwsze efekty - dlatego zycze Ci dalszych postepow
 

patrys23ka
Zobacz blog

patrys23ka napisała:

dodane: 04-06-2014 08:11

Powodzenia zycze!
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0