0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

ku lepszej sobie

blogi.szafa.pl/ /blackmamba

paź. 18

dzień 2

dodane przez: blackmamba dn. 18-10-2013 r.
dzień 2

Porannna waga - 71,2.

Idę zrobić sobie omlet z pomidorami na śniadanie.

Nie mam pojęcia jak będzie potem wyglądał mój jadłospis, jadę na uczelnię, do szpitala, na zakupy, ciężki dzień. Moja babcia ma dzisiaj operację - trzymajcie kciuki!

 

Dziękuję Wam wszystkim za wsparcie pod poprzednią notką! Mam nadzieję, że tym razem mi się uda! Przede wszystkim dla samej siebie, ale też dla mojego Lubego :)

 

dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 18-10-2013 11:43

Kiedy mamy tak zalatane dni i nie ma czasu aby zjeść (oczywiście takich dni nie powinno być wcale ;)) ale jednak się zdarzają każdej z nas, a co najgorsze wtedy nawet nie odczuwamy głodu. Dobrym rozwiązaniem są koktajle np. czekoladowy lub waniliowy (może je kupić w sklepach z odżywkami), nie są to typowe odżywki, to koktajl, który dostarczy odpowiednią ilość białka, węglowodanów i tłuszczy, gdy nie mamy czasu na normalny posiłek. Sama zamierzam niedługo w taki zainwestować na wypadek "zalatanych" dni ;)
Trzymam kciuki za operację babci! :) trzymaj się cieplutko :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

ku lepszej sobie

Prowadzony przez:
blackmamba

Założyłam bloga po to, aby otrzymać wsparcie oraz być sumienną. Kiedy już będę "Chwaliła" się efektami to wtedy łatwiej będzie się zdyscyplinować. :)

O mnie

blackmamba

Na szafie od: 21-01-2009

Obserwuj

15.10 -> 72 kg ? -> 60

Obserwują blog
koja55
rozalia_h
ulus199
miiszel

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0