0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

My little boy....

blogi.szafa.pl/ /blacklilith

Najnowsze wpisy

7  dzień dieta DUKANA
gru. 11

7 dzień dieta DUKANA

Dzien 7   P+W SNIADANIE twarozek ze szczypiorkiem i rzodkiewka kawa II SNIADANIE kilka plasterkow wedlinki ogorek pokrojony w słupki kawa OBIAD Nie miałam czasu wiec: warzywa na patelnie ( kupione mrozone)  z kurczakiem Usmazyłam  warzywa ,... Czytaj więcej

komentarzy: 8
6  dzień dieta DUKANA
gru. 11

6 dzień dieta DUKANA

Dzień 6 SNIADANIE Jajecznica na bogato 2 łyzki miesa mielonego Indykpol 2 trojkaty serka topionego garsc szczypioru 2 jajka bialko z jajka ( zostało  z obiadu ) przyprawy , ja dodałam cebulke suszoną Kamis Miesko podsmazyc posypac cebulką, potem dodac serki... Czytaj więcej

komentarzy: 0
5 dzień dieta DUKANA
gru. 07

5 dzień dieta DUKANA

Dzien 5 4kg mniej............badania w normie:)   SNIADANIE pasta  z makreli, która sama zrobiłam oraz 2 kromki chlebka dukana kawa II SNIADANIE kawa kilka plasterków szynki drobiowej OBIAD Pyszny, mięciutki  makaronik  jajeczny z... Czytaj więcej

komentarzy: 3
4 dzień dieta DUKANA
gru. 06

4 dzień dieta DUKANA

Dzien 4 Ojejku dziewczyny dzis miałam tak pyszną kolację ,  jak normalne jedzenie kaloryczne ( tak w gwoli wyjasnienia :) SNIADANIE Twarozek ze szczypiorkiem i kawa twaróg 200g chudy 2 łyzki serka homo naturalnego ok 1/2 opakowania małego jogurtu 2 łyzki wody... Czytaj więcej

komentarzy: 5
3  dzień dieta DUKANA
gru. 05

3 dzień dieta DUKANA

SNIADANIE  2 serki wiejscie PIĄTNICA kromka chlebka dukana  (przepis podałam w pierwszym dniu) kawa rozpuszczlana 2 palsterki szynki drobiowej chudziutkiej         II SNIADANIE kawa sznycelek ( przepis w 1 dniu) OBIAD ajjjjjj... Czytaj więcej

komentarzy: 6
2 dzień dieta DUKANA
gru. 04

2 dzień dieta DUKANA

Dzień drugi Kilka słów wyjasnienia..... Ta dieta to nie tylko sposób na zrzucenie zbędnych kg, dla mnie to sposób na zycie , uczy nowych , zdrowych nawyków.Smażenia bez tłuszczu, nie spozywanie cukrów , jedzenie dużej ilosci warzyw, jedzenie ryb....to tylko kilka z nich. Kiedys... Czytaj więcej

komentarzy: 3
1 dzień dieta DUKANA
gru. 03

1 dzień dieta DUKANA

Dzień 1 Zaczynam Dietę Dukana. Już kiedyś ją stosowałam , schudłam , ale było mi cieżko , bo jedzienie  było suche i mało smaczne. Zaszłam w ciąze i zostało mi troche do zrzucenia kilogramów. Szukałam , czytałam i teraz zaczęłam fachowo. Wiec nie jest źle.Wiem czemu było mi ciężko,... Czytaj więcej

komentarzy: 20
Ozdoby do swieczek
lis. 14

Ozdoby do swieczek

Cos mnie dzis naszło aby ładnie ozdobic swieczki......chyba to przez zblizające sie Swieta Bozego Narodzenia ........   oto co znalazłam ,teraz trzeba sie zabrac do pracy..... moze i Was zainspiruje do zrobienia takich cudaczków....   Jeden z prostszych... Czytaj więcej

komentarzy: 9
Finał
lis. 08

Finał

FINAŁ   Do finału dostały się : z I TURY:  BESTSELLERYHILLS prosiaczek993 Olam coccaine diventi Fiisza bishojox3 z II TURY: Upstream mg19923 olgate tila91 donata1991 Albi21 alicjast        d0minika_1992 z III TURY: wioletaaa91... Czytaj więcej

komentarzy: 14
III   Tura konkursu
lis. 06

III Tura konkursu

Nagroda  to   Kazdy teraz moze wziąc udział to juz ostatnia  szansa Finał odbedzie się w srodę do Was dołaczą inne osoby wyłonione z I i III TURY. .           A to nowa zagadka dla nowych uczestniczek :     Ile... Czytaj więcej

komentarzy: 8