0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

TroszeSzaleństwa

blogi.szafa.pl/ /agataxdd

wrz. 28

Miałam się odchudzać v ciasto murzynek

dodane przez: agataxdd dn. 28-09-2013 r.
Miałam się odchudzać v ciasto murzynek

Miałam się odchudzać ... ale wyszło jak zawsze wytrzymam kilka dni a później jem ile wlezie..

Zostalam poproszona o upieczenie ciasta więc upiekłam i musiałam spróbować a że było pyszne.....

... Ha tak to ja

Ja i moje zero silnej woli.

Podziwiam każdą osobe która potrafi nie jeść słodyczy....

Ja wymiękam...

Mimo że mam dużo ruchu codziennie ćwicze to i tak nic nie da

eeh,

 

 Murzynek

Lista składników

  • 1 kostka Kasi
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1,5 szklanki cukru (375g)
  • 4 jajka
  • 4 łyżki kakao
  • 2 szklanki mąki (340g)
  • 1 łyżka proszku do pieczenia (10g)
  • 1Kasię, mleko, kakao i cukier włóż do rondelka, gotuj aż cukier się rozpuści i masa stanie się gładka i lśniąca. Z powstałej masy odlej 2/3 szklanki, a resztę wlej do miski.
  • 2Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i wsyp do masy kakaowej. Wymieszaj mieszadłami miksera.
  • 3Żółtka oddziel od białek. Dodawaj do ciasta po jednym żółtku ciągle mieszając.
  • 4Białka ubij mikserem na sztywną pianę. Przełóż do ciasta i wymieszaj delikatnie łyżką.
  • 5Ciasto przełóż do podłużnej formy, wyłożonej papierem do pieczenia o wymiarach ok.10 x 30 cm. Piecz 50 minut w 180 st.C
  • 6Upieczone ciasto wyjmij z formy. Gdy lekko przestygnie posmaruj pozostałą masą kakaową i odstaw do zastygnięcia.  Ja posypałam kokosem, jak mam dodaje rodzynki lub orzechy do środka można też jabłka.

 

wpis edytowany 2013-09-28 o godz. 20:18:17

ciasto, słodycze,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


skarbek2012
Zobacz blog

skarbek2012 napisała:

dodane: 29-09-2013 11:12

ja nie jem słodyczy od 8 lat:D To znaczy nie jem żadnych ciast, tortów czy kremówek bo one mają najwięcej kalorii. Za to pozwalam sobie zjeść w trakcie dnia albo jakiegoś batona, kawałek czekolady czy kilka ciasteczek:) Całkowita rezygnacja ze słodyczy nigdy się nie sprawdza bo potem jest tak jak piszesz że rzucasz się na wszystko, lepiej nie rezygnować całkiem a ograniczyć:)Jako motywacja dodam że prócz słodyczy jem wszystko i utrzymuję wage od 8 lat, o ostatnio nawet schudlam kilka kg jak dołozyłam więcej ruchu:)
 

doorotka

doorotka napisała:

dodane: 28-09-2013 23:14

mmmm ale bym zjadła :)
 

Anna_Elizabeth
Zobacz blog

Anna_Elizabeth napisała:

dodane: 28-09-2013 23:14

polecam zastąpić cukier stevią, można zredukować dużo kalorii i cieszyć się ciastami nawet na diecie :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

TroszeSzaleństwa

Prowadzony przez:
agataxdd

O wszystkim i o niczym.

O mnie

agataxdd

Na szafie od: 21-02-2011

Obserwuj

Tak już jest w życiu na całym świecie Kobieta zmienną jest. (;

Obserwują blog
Olutaaa
aga2802
Gabriela_
karasiek
Owocka

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
2