0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Ogólnie.

blogi.szafa.pl/ /VLouis

wrz. 18

#1 Mały wstęp. Ćwiczenia Chodakowska, Zapuszczanie Paznokci.

dodane przez: VLouis dn. 18-09-2013 r.
#1 Mały wstęp. Ćwiczenia Chodakowska, Zapuszczanie Paznokci.

Cześć dziewczyny! Przeglądając wasze blogi widziałam że sporo z was ćwiczy z Chodakowską i pokazujecie swoje efekty przez co motywujecie się wzajemnie. Postanowiłam dołączyć do waszego grona, będę miała większą motywację, no bo która z nas nie marzy o pięknym płaskim umięśnionym brzuszku? :) Na tę chwilę prezentuję się tak niezbyt ciekawie no ale cóż, mam wrażenie że za miesiąc będę eksponować się lepiej. 
 

Uda mam zbite ponieważ biegałam w zawodach przez 6 lat.
Oprócz tego że zamierzam ćwiczyć żeby mieć piękny brzuszek i mam nadzieję że będziemy pomagać sobie w tym wzajemnie. Ja mam ułtawienie z tym że nie mogę smażonego, tłustego, ostrego, słodyczy itd. bo mam problemy z żołądkiem i jem samo na parze. 
Wracając, planuję też kurację odżywkami Eveline ( aktualnie mam do kruchych i łamliwych ) może do mojej kolekcji wpadnie też 9w1 zobaczymy ( mam za sobą kurację 8w1 i diamentową )ponieważ jako etatowy obgryzacz chociaż nie obgryzam już tak jak kiedyś, paznokcie cały czas mam  w tragicznym stanie a chcę to zmienić i chcę mieć piękne pazurki, szczególnie że uwielbiam zdobić paznokcie ( może kiedyś wam wstawię kilka zdjęć moich zdobień ) a na krótkich nie wygląda to zbyt fajnie. Jeżeli macie jakieś inne odżywki godne polecenia to chętnie poczytam, bo jestem już w takim wieku że nawet wstyd podać koledze rękę na przerwie kiedy nasze paznokcie nie zachwycają wyglądem bo są po prostu brzydkie i obgryzione.
Postanowiłam także zostać konsultantką Marizy bo podobno są to bardzo dobre kosmetyki, które też będę testować i pisać recenzje jeżeli tylko będziecie miały ochotę to czytać. Planuję także konkursy, rozdania itp.Moje paznokcie aktualnie wyglądają tak:



Jeżeli chodzi o ćwiczenia to rozplanowałam sobie na cały tydzień:
Poniedziałek:
Killer
Wtorek:
trening 6min. Chodakowska
Środa:
Skalpel
Czwartek:
Ćw. na pośladki i brzuch Mel B.
Piątek:
Turbo Spalanie
Sobota:
Ćw. na pośladki i brzuch Mel B.
Niedziela:
Odpoczynek :)

Oczywiście wy możecie sobie ułożyć inaczej ja tylko pokazuje mój. Także dziewczyny wskakujemy w dresy, wiążemy włosy w kitkę, bierzemy wodę i ćwiczymy! Damy radę! :)
Jeżeli któraś z was ćwiczy już miesiąc, mogłaby dać znać czy są fajne efekty tak jak Ewa nam obiecuje? Z góry dzięki! :)

wpis edytowany 2013-09-18 o godz. 15:49:22

zapuszczanie, obgryzanie, ćwiczenia, ewachodakowska, wstęp, zdjęcia, dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Kasiulka6

Kasiulka6 napisała:

dodane: 18-09-2013 22:13

Hej, ja cwicze z Ewa szosty dzien... Dopiero zaczynam ale idzie mi nawet, nawet ;) Piluje skalpel 7 dni w tygodniu. Powiem ci szczeze, ze jeszcze sie nie mierzylam ale juz widze pierwsze efekty ;) brzuszek powoli sie zmniejsza ;p pierwsze mierzenie planuje po miesiacu, ale szczerze mowiac nie wiem czy wytrzymam bo juz mnie korci ;] powodzenia
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ogólnie.

Prowadzony przez:
VLouis

O wszystkim i o niczym.

O mnie

VLouis

Na szafie od: 17-12-2012

Obserwuj

Cześć! mam 17 lat, chodzę do liceum, interesuję się stylizacją paznokci, kosmetykami więc pewnie co jakiś czas będę pisywać recenzje. Słucham rocka/metalu. Moim marzeniem jest pojechanie na Woodstock. Czy się spełni zobaczymy. Kiedyś może nagram jakiegoś vloga.

Obserwują blog

Nikt jeszcze nie obserwuje tego bloga

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0