0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Odchudzanie i takie tam...

blogi.szafa.pl/ /Tygrysiczka

gru. 05

Skoro ja to i TY! :) Odchudzamy się razem!

dodane przez: Tygrysiczka dn. 05-12-2013 r.
Skoro ja to i TY! :) Odchudzamy się razem!

Cześć  dziewczyny :) 

Chwile nie odzywalam sie znowu ale jakos czasu brakowalo. W tygodniu we wtorki i czwartki od 8 do 18 praca  potem wieczorem aqua areobik a w poniedzialki srody i piatki albo biegam, albo spedzam czas na orbitku albo.... no wlasnie albo teraz namowilam kolezanke do wspolnego "zabrania sie za siebie" :D hehe mysle ze bedzie nam raźniej :) kolezanka ma troche kilogramow nadwagi ale mysle ze jak obydwie bedziemy sie motywowac do dzialania to uda nam sie osiagnac fajne efekty! narazie udalomi sie ja przekonac zeby zaczela chodzic na basen a w wolne wieczory bedziemy chodzic na długie szybkie spacery ewentualnie nordic walking o ile kasa dopisze i kupie kije :P chodz nie wiem czy ja sie do chodzenia z jakimis pretami przekonam :D wole biegac albo cwiczyc na orbitku :) hehe Ostatnio poczulam ze moje cialo zaczelo robic sie bardziej elastyczne, napiete mimo ze mam jeszcze duzo kilogramow do zrzucenia ale widze juz pewna roznice w sobie :) miesnie zaczynaja sie robic delikatnie twardsze a dla dopelnienia efektu zaczelam podnosic sztangi tak zeby pomęczyć troche bardziej mięsnie do działania :P mam nadzieje ze efekty beda zadawalające :) Na dzień dzisiejszy mam na wadze 63,5 kg :D jestem strasznie z siebie dumna ze powolnymi krokami udaje mi sie dochodzic do wymarzonego celu :) a jesli teraz mam jeszcze pomagac w tym kolezance to jeszcze lepiej sie z tym czuje. 

No nic kończę, bo musze wracac do nauki na egzamin :/ 

Pozdrawiam :) 

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Tygrysiczka
Zobacz blog

Tygrysiczka napisała:

dodane: 05-12-2013 22:52

Nie no ja wiem ze nordic walking to nie spacerowanie ;) hehe sproboje sie nauczyc poprawnie chodzic :D duzo ludzi poleca, no nic zobaczymy :) dzieki
 

studentka2393

studentka2393 napisała:

dodane: 05-12-2013 18:05

zostałam zmuszona chodzić z tymi "prętami" i szczerze polecam ;) jaezli bd chodzic poprawnie, to na pewno nordic walking przyblizy Cię do wymarzonej figury. Tylko nie inspiruj sie stylem chodzenia starszych pań z parku, ktore ja widuję. Bo to nie o to chodzi. Życzę powodzenia.
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ćwicze, odchudzam sie.. raz jest pod górke, raz z górki.. same wiecie jak to bywa podczas dążenia do bycia piękną ;-)

O mnie

Tygrysiczka

Na szafie od: 17-04-2009

Obserwuj

Pati - 23 lata, zakręcona jak świder, kochająca szczerość, otwartość i wyrozumiałość :) mam 160 cm wzrostu ledwo.. co oznacza, że modelką nie jestem ;D nienawidze w sobie swoich bioder bo sa wielkie i odstające.. od chyba 2-3 lat proboje sie odchudzic i zrobic ze sobą porządek ale mi to nie idzie... :( mam nadzieje ze w pisaniu bloga znajde wsparcie.. :)))

Obserwują blog
anuskaa
laraa
vooy
zeio
moremore
Ula2850
myszka1207

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0