0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Odchudzanie i takie tam...

blogi.szafa.pl/ /Tygrysiczka

lis. 26

Coraz lepiej :) ... SAUNA HOT czy NOT?

dodane przez: Tygrysiczka dn. 26-11-2013 r.
Coraz lepiej :) ... SAUNA HOT czy NOT?

Hejka!

Dzisiaj Wtorek a to oznacza, że to dopiero początek tygodnia ;( :D no i że dzisiaj Aquaaa! Nie mogę się doczekać! czuję się taka pełna energii po tych wodnych wygibasach!  w dodatku gość który to prowadzi jest tak uroczy, że aż miło z nim ćwiczyć :D nie że mi sie podoba czy coś ale jest po prostu taki mega motywujący! szkoda, ze tak rzadko... tylko wtorki i czwartki... ale to nic, jakos inaczej bede ładować energie w pozostale dni :P 

Zaczełam jakiś czas temu brać OEPAROL femina :) coś na wzmocnienie organizmu, włosów i paznokci. Biorę narazie od tygodnia ale mam nadzieje na wzmocnienie włosów przede wszystkim bo strasznie cieniutkie mam... po takim okresie ROZJAŚNIANIA przez jakie je wymęczyłam to muszą trochę odzyć! narazie ich nie rozjaśniam i nie farbuje bo szkoda mi ich strasznie :P biedne włosięta.. kiedyś wypadną :D 

Ostatnio jak pisalam o problemach kobiecych to mam wrażenie, że się troche pośpieszylam ale sama nie wiem.. minęło kilka dni i cisza! nic sie nie dzieje, nic nie swędzi, nie piecze, nie boli. Mój narzeczony mi powiedział, że chyba jestem przewrażliwiona i że każde lekkie zaswędzenie powoduje u mnie panikę w obawie o kolejne choróbsko! Ale to dlatego chyba, że po prostu w tym roku juz tyle razy mnie sie coś czepiło, że teraz już szaleję na samą myśl o nastepnym syfie ;/ 

Dziewuchy powiedzcie mi - Co sądzicie o SAUNIE? Jakie są wasze odczucia po korzystaniu z sauny i jakie są wasze efekty po siedzeniu w niej? Nie koniecznie tu mowa o odchudzaniu :)


Pozdrówka! 
 

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Tygrysiczka
Zobacz blog

Tygrysiczka napisała:

dodane: 26-11-2013 17:40

Ja mam taką saunę podobną do tej co na zdjęciu :) siedzi się w niej nie dłużej niż 40 minut. Ja siedzę w temp około 55-60 stopni :) dla relaksu po prostu wyborna a jesli chodzi o inne korzysci to na pewno dobrze mi robi taki 40 minutowy seans gdy rozbiera mnie choroba bo w saunie to zawsze wypocę to i owo więc na drugi dzien po posiadówce czuje sie bardzo dobrze :) oprocz tego zawsze po treningu staram się korzystać z sauny dla dobitki! Wypacam to co nie wypociło się podczas ćwiczeń :P
 

victis7
Zobacz blog

victis7 napisała:

dodane: 26-11-2013 16:25

hmm też myślę o saunie, w zimie może pójdę:) by poprawić krążenie bo wiadomo jak to w zimie:) A co do włosów ja też mam bardzo cienkie, a teraz zaczęły mi garściami wypadać. Słyszałam że ten suplement, który zaczęłaś brać ma bardzo dobre opinie i chyba też zacznę z niego korzystać:)zapraszam na mojego bloga
 

Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 26-11-2013 11:14

zdecydowanie bardziej od Sauny wolę łaźnie parowe - są mniej gorące i znacznie wilgotniejsze; łaźnie aromatyczne, które są również parowe, mają podgrzewaną podłogę i siedzisko oraz caldarium (temp. ponad 40 stopni celcjusza)- działa regenerująco na skórę i włosy oraz działa oczyszczająco na całe ciało :)
 

abotak

abotak napisała:

dodane: 26-11-2013 11:07

Ja uwielbiam saunę. Moja siłownia jest w nią wyposażona, więc po takim 2 godzinnym, intensywnym treningu jest to idealne miejsce na dojście do siebie. Raczej od tego nie chudnę (chyba za krótko siedzę, bo 10 - 15 minut z jedną minutową przerwą na szybki zimny prysznic), ale przede wszystkim rozgrzewam mięśnie i uspokajam serducho. Poza ty niedawno rzuciłam palenie, czuję (i niestety też widzę:P), że pozbywam się toksyn z ciała :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ćwicze, odchudzam sie.. raz jest pod górke, raz z górki.. same wiecie jak to bywa podczas dążenia do bycia piękną ;-)

O mnie

Tygrysiczka

Na szafie od: 17-04-2009

Obserwuj

Pati - 23 lata, zakręcona jak świder, kochająca szczerość, otwartość i wyrozumiałość :) mam 160 cm wzrostu ledwo.. co oznacza, że modelką nie jestem ;D nienawidze w sobie swoich bioder bo sa wielkie i odstające.. od chyba 2-3 lat proboje sie odchudzic i zrobic ze sobą porządek ale mi to nie idzie... :( mam nadzieje ze w pisaniu bloga znajde wsparcie.. :)))

Obserwują blog
anuskaa
laraa
vooy
zeio
moremore
Ula2850
myszka1207

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0