0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Odchudzanie i takie tam...

blogi.szafa.pl/ /Tygrysiczka

paź. 08

Ćwiczeń dzień 2!

dodane przez: Tygrysiczka dn. 08-10-2013 r.
Ćwiczeń dzień 2!

Heja ho! 

Dziś drugi idzień ćwiczen.. Odpuściłam bieganie bo dochodze do wniosku, że codzienne tez jakos specjalnie DOBRZE nie działa na moje nogi. Dzisiaj 35 minut na orbitku ;) zlana potem jak tralala i jakos tak dziwnie happy ;d do tego 1 litr wody wypite hehe i pewnie bede siusiac w nocy ale co tam ;) wartooo!  Zastanawiam sie czy same ćwiczenia przy niestosowaniu magicznej diety i nie trzymaniu super zdrowego trybu zycia, coś dadzą. Kiedys wszędzie łaziłam na piechote i jeździłam rowerem i nie straszne bylo mi zjedzenie pizzy czy cheesburgera bo i tak trzymalam wagę a dzisiaj to co bym nie wsunela to rosne o_O oczywiscie przy cwiczeniach nie mam zamiaru sie opychac pizzami czy kebabami ale tez nie chce zrec samego bialka czy pic tylko wode bo tak wiecej sie omęcze jak sprawie sobie przyjemnosc z tego "odchudzania" a dzis wiem ze bez sprawiania sobie radosci z tego co robie nigdy nie dojde do upragnionego celu. No nic.. narazie 2 dzien pocenia sie ;D poczekamy az bedzie 20 dzien i wtedy zobaczymy co i jak ;d narazie ide sie zważyć.. az sie boje stanac na wage bo nie wazylam sie chyba ze 3 miesiace ;d i pewnie waga jest straszna ale narazie sie nie podziele nią ;) dopiero jak zobacze ze cos ruszylo to napisze wszystko.. wymiary, wagę i ile ubyło od tego postu!

3majcie kciuki! Bez was nie dam rady! 

Cześć

ćwiczenia, orbitrek,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 09-10-2013 09:54

Na nogi polecam 10 minutowy trening nóg z Mel B. Mi bardzo pomogly te ćwiczenia, zapraszam na mojego bloga, tam więcej ;)
 

Tygrysiczka
Zobacz blog

Tygrysiczka napisała:

dodane: 09-10-2013 08:27

ja wlasnie tez sie martwie ze nogi nie beda spadac a najbardziej mi zalezy zeby w koncu nogi mi spadly a konkretnie to odstajace biodra sie umiarkowały.. bo ja na prawde mam problem z ubraniem czego kolwiek chodzby delikatnie obcislego bo wygladam jak gruszka doslownie :( ehh.. mam nadzieje ze cwiczenia cos dadzą! ;)
 

Brightstar

Brightstar napisała:

dodane: 08-10-2013 22:50

Powiem Ci że ja cwicze od polowy sierpnia 5-6 dni w tygodniu bez stosowania diet tylko jem częściej mniejszeporcje i widzę po spodniach ze juz nie mam boczkow brzuch wyrzeźbiony ladnie jedyne co mnie martwi to nogi które jakoś specjalnie się nie zmienily mimo ćwiczeń
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ćwicze, odchudzam sie.. raz jest pod górke, raz z górki.. same wiecie jak to bywa podczas dążenia do bycia piękną ;-)

O mnie

Tygrysiczka

Na szafie od: 17-04-2009

Obserwuj

Pati - 23 lata, zakręcona jak świder, kochająca szczerość, otwartość i wyrozumiałość :) mam 160 cm wzrostu ledwo.. co oznacza, że modelką nie jestem ;D nienawidze w sobie swoich bioder bo sa wielkie i odstające.. od chyba 2-3 lat proboje sie odchudzic i zrobic ze sobą porządek ale mi to nie idzie... :( mam nadzieje ze w pisaniu bloga znajde wsparcie.. :)))

Obserwują blog
anuskaa
laraa
vooy
zeio
moremore
Ula2850
myszka1207

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0