0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Bądźmy FIT razem ;-)

blogi.szafa.pl/ /ParadiseJo

sie. 08

Drugi dzień ćwiczeń

dodane przez: ParadiseJo dn. 08-08-2013 r.
Drugi dzień ćwiczeń

Po wczorajszym skalpelu z Ewką jakież mam cudowne zakwasy na nogach i tyłeczku :D

Dzisiaj chyba nie dam rady go całego zrobić, więc postawię na brzuch z Mel B i może jeszcze pośladki spróbuję. Mięśnie brzucha mnie aż tak bardzo nie bolą, może nie wystarczająco je napinałam w trakcie? hmmm ;)

U mnie dziś 25 stopni i deszcz. Idealnie na ćwiczenia. Nie wyobrażam sobie jak u was takie upały po 40 stopni prawie (ja mieszkam za granicą) więc ciesze się z pogody takiej jaką mam ^^

Hmm są tego też złe strony, mój tata wrócił z pracy po godzinie, bo maluje na zewnątrz a dzisiaj to niemożliwe. Ale już go przegoniłam do spania więc zabieram się do ćwiczeń :))

 

P.S. Mam te buty co na obrazku poniżej - Reebok Easytone. To że modelują pośladki to ściema (nawet udowodniono i Reebok płacił karę) ale za to są mega wygodne. Ale z kolei nie nadają się do ćwiczeń, czytałam że nawet biegać w nich nie można bo grozi kontuzją ;P

 

wpis edytowany 2013-08-08 o godz. 10:37:46

Mel B, ćwiczenia, fit,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


prosiaczek993

prosiaczek993 napisała:

dodane: 09-08-2013 01:51

karoolkaa - ja dzisiaj jestem po pierwszym skalpelu, zrobiłam całość, nie powiem, bo Ewa daje wycisk, ale z dnia na dzień będzie lepiej :) grunt to się nie poddawać!
 

karoolkaa96

karoolkaa96 napisała:

dodane: 08-08-2013 13:48

Czyżby Miranda Kerr? *.* Zazdroszczę ci, że dajesz radę z tymi skalpelami, killerami itd. Ja nie wytrzymuje psychicznie :p
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

``Chude dziewczyny wyglądają dobrze w ubraniu, wysportowane wyglądają dobrze nago.. :)`` Tak jak wiele osób podjęłam wyzwanie idealnej figury :) Na razie zaplanowałam na to miesiąc, ale pewnie zostanę w tym dłużej ;)

O mnie

ParadiseJo

Na szafie od: 10-07-2011

Obserwuj

Biegam od około 3 tygodni 3-4 razy w tygodniu, dieta od 1 sierpnia (nie jakaś ostra, po prosu `mniej żreć` :P) a od dziś (7 sierpnia) zaczęłam ćwiczenia z Ewą, Mel B i Tiffany Rothe na youtube.

Obserwują blog
lo0czek
Ula433
sylwiaMetro88
prosiaczek993
kwasnazupa
rockerlin
vooy
PrincesSophie
Anniiiaa
MAJUNIA2507
kamakajka
karoolkaa96
moremore
mala1600
aaagus
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0