0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

"Inspiracją być. Umiesz?"

blogi.szafa.pl/ /Olimpia_21

kwi. 17

Ponownie ruszam do walki- fotki.

dodane przez: Olimpia_21 dn. 17-04-2012 r.
Ponownie ruszam do walki- fotki.

 Po świetach prztyłam jeden kg i waże aktualnie 65.5 a startowałam 12 marca z waga 68 kg. Najniżej miała 64.5- ale świeta swoje zrobiły/ale nie żałuje bo nie potrafiłabym sobie wszystkiegow wielkanoc odmawiać;-0

Mam dwójkę dzieci więc mam co robić ale 2 razy w tyg urywam się na aerobic- przeważnie step lub shape.

W domku brzuszki, skakanka, twister-ale nie zawsze.

Mam taką dietkę na jutro: albo na dziś zaczynajac od obiadu

śniadanie 8.30: 2 kromki chleba, 2 plastry wędlinki,. mały pomidorek, kawa z cukkrem( kocham ją;)

lub 2 jajka i 2 kromki chleba;0 Pamietam ze to najważniejszy posiłek;)

2 śniadanie 11: jogurt z musli lub płatki owsiane ok 3 łyżki zalewam wodą i dodaje np kilka rodzynek;)

obiad:ok 14. to co jest ale o połowe mniej;)i bez np sosów;)

podwieczorek: sałatka owocowa z np jabłka, kiwi, i mandarynek pokrojonych lub kisiel;0

kolacja ok 19:) bułka  grahamka lub kromka chlebka z polędwicą i paprykaą;)

 

byleby do 60 kg- bedzie bosko;0 choć dla wielu to i tak może byc sporo mnie w zupełnosci usatysfakcjonuje!

tak wyglądałam jak tyle miałam;) z tym ze tu po jednej ciąży

 

teraz po drugiej zostało mi więcej i wyglądam tak;( i mam wielki brzuch.

wpis edytowany 2012-04-17 o godz. 11:50:46

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Safira422
Zobacz blog

Safira422 napisała:

dodane: 17-04-2012 17:17

w tej sukience Twój biust wygląda pokaźnie i w ogóle wydaje mi się,że ta sukienka dodała tobie kg.
 

Olimpia_21
Zobacz blog

Olimpia_21 napisała:

dodane: 17-04-2012 16:11

no brzuszki staram się robić- ale i tak trzeba najpierw tłuszczu się pozbyć.
 

Olimpia_21
Zobacz blog

Olimpia_21 napisała:

dodane: 17-04-2012 16:10

Safira ja mam małe piersi bo miseczka B- tylko ta kieca mi je sporo powiększyła- nie wiem nawet dlaczego ale wyglada jakbym miała conajmniej C;)
 

rudaaa12

rudaaa12 napisała:

dodane: 17-04-2012 15:50

Bardzo podoba mi się Twój uśmiech na drugim zdjęciu !
Fajnie ,że jesteś z nami :)
Ja też w święta sobie odpuściłam, ale teraz staram się dużo robić, jeszcze wyeliminowanie czekolady z jadłospisu i będzie bomba!:*
 

Safira422
Zobacz blog

Safira422 napisała:

dodane: 17-04-2012 15:38

Nie wyglądasz źle:)chciałabym Twój biust:)Ale jak się chudnie to on najbardziej dostaje...
Ja nie mam możliwości wyrwać się na aerobik bo nie mam komu dzieciaków zostawić.
Jakiś czas chodziłm z dzieciakami na karate ale to był totalny mortal kombat bo maluchy załapały o co chodzi i tłukły się na wzajem.
3mam za Ciebie kciuki,dasz radę:)
 

rockerlin
Zobacz blog

rockerlin napisała:

dodane: 17-04-2012 15:33

Może powinnaś brzuszki robić :)
 

Olimpia_21
Zobacz blog

Olimpia_21 napisała:

dodane: 17-04-2012 15:17

wałeczki na brzuchu apetyczne nie są.;(
 

Stokrotka-
Zobacz blog

Stokrotka- napisała:

dodane: 17-04-2012 14:59

świetna kobieca figura :)
 

pisaczkixd
Zobacz blog

pisaczkixd napisała:

dodane: 17-04-2012 14:52

jesteś idealną, apetyczną kobietą. co ty chcesz?
 

miss_teen
Zobacz blog

miss_teen napisała:

dodane: 17-04-2012 14:14

Mam podobną figure do Twojej. Sczupłe nogi, ale duży brzuch :( Dasz rade :)
 

Amelia811

Amelia811 napisała:

dodane: 17-04-2012 13:48

ja mam tak samo nogi szczupłe duży biust i wszytsko poszlo w brzuch nie mogę schudnąć koszmar! ale Ty wyglądasz świetnie
 

koja55
Zobacz blog

koja55 napisała:

dodane: 17-04-2012 12:56

Chcialabym miec taka figure ... :C
 

Olimpia_21
Zobacz blog

Olimpia_21 napisała:

dodane: 17-04-2012 12:37

i te szcupłe nogi to dowód ze mam figure jabłko;)
 

martaa269
Zobacz blog

martaa269 napisała:

dodane: 17-04-2012 12:15

tez wlacze o 60 :) i tez obecnie mam ok 65 kg :)nie wygladasz zle wiec w sumie nie wiem po co chcesz chudnac. masz bardzo szczuple nogi :)
powodzenia
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
2