0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

"Inspiracją być. Umiesz?"

blogi.szafa.pl/ /Olimpia_21

mar. 29

Od tygodnia waga ani drgnie....

dodane przez: Olimpia_21 dn. 29-03-2012 r.
Od tygodnia waga ani drgnie....

 

 

"Bo tak mówiąc szczerze, w życiu jak w pokerze

Jest zasada karta- stół, więć nie wbijaj w głowę żeś przeżył połowę

Ale że dopiero pół"

To słowa z piosenki Kazika- mój ukochany cytat, który potrafi podnieść mnie na duchu.

Może komuś z Was też pomoże;)

 

A wracajac do diety to przez tydzień nie schudłam nic no może 20 dag;( porazka

Mam żal do siebie ze za dużo podżeram, ale z drugiej strony jak osiągne idealną wagę tj 58-60;) to przecież nie bede do konca zycia na dicie.

Wczoraj np zgrzeszyłam bo zjadłam m,ałą porcje frytek- robiłam synkowi i się nie umiałam oprzeć.

i była to 17 ale za to potem zjadłam tylko jabłko i 2 małe kiwi...i zieloną herbatkę.

dziś zaczełam dzien kawą czarną z 1 łyż cukru

o 7.30 kromka białego chleba z plastrem szynki chudej + 1 wafel ryżowy z serkiem puszysty bakuś (cały ma 106 kcl).

Zaraz mi powiecie ze za dużu- ale ja o 10.30 byłam już tak głodna ze musiałam zjeść płatki owsiane takie gotową porcję ok 200 kcl.

znowu kawa.....i mała zostawiła trochę wafelka błeno i ja oczywiście musiałam go zjesć.]

Na obiad szykuje pierś z kurczaka z ziemniakami plus sałatka

ja postaram się zjeść mało obiadu.

potem 17.30 FITNESS dziś SHAPE

jak wróce mała kolacja coś lekkiego.

 Motywacjo wróć!!!!- ale jak gdy brzuszek wciąż burczy- bo się kurczy,,,,, 

 

 "Na karuzeli zycia pokręcisz się

Byleby tylko nie za wczesnie spaść

I chociaż czas pogania, śmiej się z tego drania

Ciebie na wiele jeszcze stać"

 

A TO NA POPRAWĘ HUMORU;)

 

wpis edytowany 2012-03-29 o godz. 12:16:22

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


claudyn
Zobacz blog

claudyn napisała:

dodane: 29-03-2012 23:03

póki co nie zauwazylam zadnej z oznak, ale dietka mussik :) ja też jestem tego zdania - nie bede się wiecznie odchudzać, musze jesc w miare normalnie :)
 

rudaaa12

rudaaa12 napisała:

dodane: 29-03-2012 21:10

hahah ten ostatni obrazek to dobry;p
na spadek wagi potrzeba czasu, nie załamuj się.
wystarczy ,że ja już to zrobiłam..
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0