0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Moja walka o lepszą siebie.

blogi.szafa.pl/ /KrwotoK

lip. 03

Ćwiczymy?

dodane przez: KrwotoK dn. 03-07-2014 r.
Ćwiczymy?

Witam,

Ćwiczymy? Bo u mnie różnie. Po dłuższej przerwie postanowiłam znowu pisać, może dzięki temu wrócę do systematycznych ćwiczeń, bo nie da się ukryć zawaliłam.

Oczywiście mam wymówkę pomagałam siostrze przy dziecku, gdy była po operacji. Do tego moja księżniczka przestała sypiać w południe, narzeczony za granicą, cieżko znaleźć czas na spokojny trenng. Boję się patrzeć dalej bo terminarz mam napięty będę przygotowywać się do ślubu (mojego) a co za ty idzie ćwiczenia znów zejdą na dalszy plan. Ale jest jeden plus bede mieć "siłownie" tzn jakiś sprzęt nie znam fachowej nazwy (atlas czy coś w tym stylu) więc nie tracę nadzieji, że gdy już zmiene nazwisko bede mieć więcej czasu dla siebie;)

Podsumowując:

Ćwiczyłam sporadycznie ok 30 minut do tego góra 5 minut skakanki również sporadycznie. Dużo spaceruje i staram się zdrowo odżywiać.

Moje wymiary na dzisiejszy dzień:

Pas: 66 cm

Brzuch: 73 cm

Biodra: 88 cm

Udo: 52 cm

Pupa: 92 cm

 

Jestem zadowolna ze nie przybrałam waga wciąż ta sama, chociaż lepiej sie czułam jak ćwiczyłam. Zdjęcie sylwetki postaram się dodać na dniach, chce mieć udokumoentowany swóje powolne dążenie do celu.

 

Sezon bikini nadchodzi (chociaz pogoda nie rozpieszcza) a ja muszę stwierdzić że moje ciało nie jest 100% gotowe. Więc wielką premierę nowej mnie musze przełożyc na rok następny;p

 

Trzymam kciuki za Was i za siebie, ćwiczcie, trzymajcie sie diety bądzcie silne!;)

Jak nie w tym roku to w następnym ważne żeby się ne cofać i nie tracić tego co już sie ma;)

                                                         

 

                                

 

fitness, ćwiczenia, życie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


nieCwiedziasta
Zobacz blog

nieCwiedziasta napisała:

dodane: 04-07-2014 16:25

Zapraszam na bloga do wzajemnego motywowanie się;)
 

takadama
Zobacz blog

takadama napisała:

dodane: 04-07-2014 10:40

Trzymam kciuki :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ten blog powstaje w celu motywowania do pracy nad sobą, kontrolowania wyników a przede wszystkim do walki i nie poddawania się. Jest to mój pierwszy blog więc to kolejne wyzwanie dla mnie;)

O mnie

KrwotoK

Na szafie od: 27-06-2010

Obserwuj

Imię: Angelina Wiek: 23 Wzrost: 168 cm Waga: 54 kg Praktyka: ponad 4 mies ćwiczeń (kwiecień- sierpień), sporadyczne ćwiczenia w pozostałych miesiącach. Dieta: żadna Cel: ujędrnić ciało, pozbyć sie fałdki na brzuchu, podnieść pośladki i piersi.

Obserwują blog
Niezidentyfikowana
Karolka1100
olguskax
kochanie12
alpina
cocietoobchodzi
jussxd
mercedes78
szafiarka_
Madziulkass
kasicon
mycherry
56dorcia
Aneta_2085
olunia0411
LadyAliss18
darczz
antosia1995
renkru2
bori1
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0