0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Moja walka o lepszą siebie.

blogi.szafa.pl/ /KrwotoK

sty. 14

Plan na wtorek.

dodane przez: KrwotoK dn. 14-01-2014 r.
Plan na wtorek.

Witam,

Jak samopoczucie? Co dziś ćwiczycie a może już ćwiczyłyscie?

Mój plan na dziś to nogi brzuch i posladki albo boczki, do tego pompki i przysiady.

Poćwicze ok 14:00 jak córka pójdzie spac.

 

 

 

Zastanawiam sie nad tym, ćwiczył ktoś? Jak wrażenia?

 

 

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


KrwotoK
Zobacz blog

KrwotoK napisała:

dodane: 14-01-2014 17:01

Plan zaliczony ale Tiffany odpuściłam, brakło czasu i sił;p ale 25 minut ćwiczeń to też dobry wynik;) Powodzenia wszystkim co jeszcze nie ćwiczyli:)
 

Zuosnica

Zuosnica napisała:

dodane: 14-01-2014 16:02

Fajne ćwiczenia, zwłaszcza te pierwsze:)
 

ewcixx

ewcixx napisała:

dodane: 14-01-2014 12:01

omg. UMARŁAM :)
 

maaluutka33
Zobacz blog

maaluutka33 napisała:

dodane: 14-01-2014 11:30

ja już poćwiczyłam ! wieczorem jeszcze idę pobiegać jak córka mi zaśnie , powodzenia !! :*
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Ten blog powstaje w celu motywowania do pracy nad sobą, kontrolowania wyników a przede wszystkim do walki i nie poddawania się. Jest to mój pierwszy blog więc to kolejne wyzwanie dla mnie;)

O mnie

KrwotoK

Na szafie od: 27-06-2010

Obserwuj

Imię: Angelina Wiek: 23 Wzrost: 168 cm Waga: 54 kg Praktyka: ponad 4 mies ćwiczeń (kwiecień- sierpień), sporadyczne ćwiczenia w pozostałych miesiącach. Dieta: żadna Cel: ujędrnić ciało, pozbyć sie fałdki na brzuchu, podnieść pośladki i piersi.

Obserwują blog
Niezidentyfikowana
Karolka1100
olguskax
kochanie12
alpina
cocietoobchodzi
jussxd
mercedes78
szafiarka_
Madziulkass
kasicon
mycherry
56dorcia
Aneta_2085
olunia0411
LadyAliss18
darczz
antosia1995
renkru2
bori1
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
3