0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Fitness, wypieki i moda :-)

blogi.szafa.pl/ /Iccana

lip. 26

DZIEŃ 6 :)

dodane przez: Iccana dn. 26-07-2013 r.
DZIEŃ 6 :)

Witajcie!! :)

 

 Wczoraj  rano : 100 brzuszkow,

PO południu : 3 X szok TRENING + MEL B brzuch + 10 min innych ćwiczeń.

 

Dzisiaj : bardzo lekki, szybki trning " na rozgrzewkę" z łóżka , może 3 minuty :D

Po południu: Całe Turbo! :)

 

Coraz bardziej wierzę w zapewnienia Ewy o cudownym uczuciu po treningach. Na początku można ją nie nawidzić, ale pod koniec kochamy ją heart

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Iccana
Zobacz blog

Iccana napisała:

dodane: 29-07-2013 20:51

Robaczek, wcześniej robiłam po 400 brzuszkow, wiec nie uwazam aby to byl "poczatek" :) Skalpel jest nudny. KIllera sie super robi:)
 

abac

abac napisała:

dodane: 27-07-2013 16:08

Powodzenia! Trzymam kciuki :)
 

abac

abac napisała:

dodane: 27-07-2013 16:08

Niektóre dziewczyny są wredne :/
 

Robaczek_14
Zobacz blog

Robaczek_14 napisała:

dodane: 27-07-2013 10:00

trochę za ostro jak na początek,przystopuj trochę i proponowałabym zacząć od skalpela ;)
 

paulinaas93
Zobacz blog

paulinaas93 napisała:

dodane: 27-07-2013 00:02

powodzenia! :*
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Hej! ;-* Znajdziecie u mnie zagadnienia o modzie, utrzymaniu formy i o wypiekach/deserach. Jest to wszystko to, co uwielbiam robić i chciała bym się z Wami tym podzielić:) Jeśli ćwiczysz z Chodakowską, przyłącz się do mnie, będziemy się razem motywować !:)

O mnie

Iccana

Na szafie od: 23-09-2010

Obserwuj

Hej dziewczyny! :) Od dłuższego czasu ćwicze rano i wieczorem + trzymam dietę :) Od trzech dni podjęłam program z Ewą Chodakowską, mam zamiar wytrzymać z nią 100 dni! <3 Czasami wplatam także Mel B oraz inne ćwiczenia jak brzuszki itp :) Co do mody.. kocham zakupy! A wypieki? Piekę rodzinie, gdyż sama nie jem słodyczy. Regularnie będę zamieszczać przepisy i zdjęcia:) Uwielbiam przygotowywać desery, kawy różnego rodzaju oraz piec i dekorować <3

Obserwują blog
paulis132
joanny3
ParadiseJo
Karolanka
Anniiiaa
Ula2850
aaagus
nonis33
My_life_is_sucks
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0