0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Physical activity ♥

blogi.szafa.pl/ /Anita__91

gru. 08

Skalpel WYZWANIE!

dodane przez: Anita__91 dn. 08-12-2013 r.
Skalpel WYZWANIE!

Skalpel Wyzwanie miał być wczoraj, ale sobota była bardzo pracowita - generalne porządku w całym mieszkaniu (a końca i tak nie widać.. ;)), w każdym razie jest to również jakaś część aktywności fizycznej ;) 2in1 ;)

 

Skalpel Wyzwanie nie bez powodu nazywa się WYZWANIE ;) ćwiczenia są, że tak powiem bolesne - w pozytywnym tego słowa znaczeniu! ;) czuć palące mięśnie, potrzebna jest determinacja, ale mimo wszystko jest przyjemnie :) Nie mogę powiedzieć, że wszystkie ćwiczenia wykonałam na 100% ;) z każdym następnym treningiem będę starała się jeszcze bardziej. A co najciekawsze żaden trening z Ewą nie zleciał mi tak szybko jak Skalpel Wyzwanie! :)

 

Porcja motywacji!

wpis edytowany 2014-02-17 o godz. 13:28:17

treningi, ćwiczenia, Ewa Chodakowska, Skalpel Wyzwanie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 09-12-2013 09:44

pewnie spróbuj :) zawsze to coś innego :) nie jest dobrze robić ciągle ten sam trening :)
 

Madziulkass

Madziulkass napisała:

dodane: 09-12-2013 09:32

Ja jak narazie robię skalpel;) ale chyba się zmotywuje na skalpel wyzwanie;) + jakas lekka dietka;)
 

Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 08-12-2013 23:42

moje wrażenia po pierwszym treningu są POZYTYWNE :) mimo, że nie było lekko, ale to w końcu Skalpel WYZWANIE ;)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 08-12-2013 23:21

oooo, to fajnie!
może nie jestem już taką fanką Ewy jak kiedyś, ale kto wie, może się skuszę niebawem :D
 

Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 08-12-2013 22:29

ellieellie - to trening modelujący, wysmuklający i wyszczuplający :) trwa jakieś 40min (jak większość treningów Ewy ;))
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 08-12-2013 22:22

Skalpel wyzwanie to bardziej nastawienie na spalanie czy też modelowanie? Ile trwa ten program?
 

Anita__91
Zobacz blog

Anita__91 napisała:

dodane: 08-12-2013 20:09

Skalpel Wyzwanie ćwiczyłam dziś :) dietka? ja to nazywam zdrowym odżywianiem ;)
 

Sandrynkat

Sandrynkat napisała:

dodane: 08-12-2013 19:57

To zaczynamy od jutra? Może jeszcze jakaś dietka? :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Physical activity ♥

Prowadzony przez:
Anita__91

Blog jest formą mojego prywatnego dziennika. Będzie on pełnił funkcję MOTYWATORA (zabrzmi egoistycznie - wybaczcie) przede wszystkim dla mnie, który da mi siłę w drodze do celu, jakim jest idealna, szczupła i wysportowana sylwetka. Dzieląc się z Wami aktywnością fizyczną i czasem tym co jem ;) (niestety albo stety bez możliwości spróbowania;)) liczę na przysłowiowe wsparcie z zewnątrz. Blog jest dla mnie czymś w rodzaju zobowiązania: "skoro tak piszesz to tak rób!".

O mnie

Anita__91

Na szafie od: 21-03-2010

Obserwuj

Anita - tak mam na imię ;) ale to żadna tajemnica, gdyż taki jest mój login na szafa.pl ;) Wieku też nie ukryję (91 to mój rocznik) ;) mam 23 lata. Od połowy lutego 2013 roku zaczęła się moja przygoda z treningami :)

Obserwują blog
agnes56
z_pazurem
ellieellie
margerita28
Jaryna
sylwiap0611
patrycja-90
Ula2850
Mussczekoladowy
supernatural1995
domisiaaaaa
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0